Испанские врачи из Университета Наварры дали пять советов по уходу за ушами, которые станут эффективной профилактикой потери слуха в старости. Во-первых, специалисты призвали избегать громких звуков. Если человек вынужденно находится в ситуации...
Новое на сайте
Здоровый образ жизни
Популярные записи
Последние статьи
Профилактика потери слуха
Испанские врачи из Университета Наварры дали пять советов по уходу за ушами, которые станут эффективной профилактикой потери слуха в старости. Во-первых, специалисты призвали избегать громких звуков. Если человек вынужденно находится в ситуации...
Когда болят суставы
Ощущаете дискомфорт в суставах при смене погоды, после тренировки или по утрам? Такие состояния часто ограничивают подвижность и снижают качество жизни. Попробуйте средство на основе эфирных масел, которое поможет уменьшить воспаление и чувство...
Пролапс органов малого таза
Так называется состояние, при котором органы, находящиеся в полости таза (матка, мочевой пузырь, кишечник), смещаются до тазового дна или выпадают за его пределы из-за ослабления поддерживающих тканей. Факторы развития 1. Возраст. Со временем...
Влияние постоянного времени отхода ко сну на давление
Группа учёных из Орегонского института наук о здоровье опубликовала статью в журнале SLEEP Advances. В статье говорится, что у людей с гипертонией, которые в течение двух недель ложились спать в одно и то же время, наблюдалось снижение артериального...
Мужественность: от имитации к подлинности
Как выглядит в современном мире мужественность? Что является её атрибутом? Ухоженная борода? Накачанные мышцы? Финансовый успех? Умение контролировать эмоции? Давайте разберёмся в этом вопросе, и почему это так актуально сегодня. По мнению психолога...
Паштет нутовый «Хумус»
Ингредиенты: 300 г (2 стакана) варёного нута или 100 г сырого 4 – 5 ст. л. бульона от нута или горячая вода 1 ст. л. лимонного сока 4 ст. л. нерафинированного оливкового масла 1 зубчик чеснока 4 ст. л. кунжута 1 ч. л. (по вкусу) соли 1 ч. л. паприки...
Помощники на вашей кухне
Кухня — это место, где рождаются кулинарные шедевры. И, чтобы значительно упростить процесс приготовления пищи и сделать его более эффективным, на помощь приходят современные кухонные помощники. Давайте познакомимся с теми из них, которые стали...
Далеко идущие последствия курения
Курение в подростковом возрасте может отражаться на скорости старения будущих детей курильщика. К такому выводу пришли учёные из Университета Бергена в Норвегии. Авторы работы обнаружили, что у людей, чьи отцы начали курить в 15 лет и раньше...
Как стать бодрым
Любил лисёнок Лёха поспать. Трудно было ему утром встать с постели. Проснётся, один глаз откроет и опять закроет. Думает: — Полежу ещё чуть-чуть и встану. Доктор-кот Афанасий Петрович часто говорит: — Когда проснётесь, старайтесь сразу встать с...
Тяга к сладкому
По данным опросов, 91% россиян с разной периодичностью едят сладкое, при этом каждый третий опрошенный — ежедневно. Среднедушевое потребление кондитерских изделий составляет 26,3 кг на человека в год — это один из самых высоких показателей в мире...
