«Не нервничай, нервные клетки не восстанавливаются!» — все мы слышали такое утверждение. И хотя в этом призыве есть рациональное зерно, так как действительно лучше не нервничать, оказывается, не всё так драматично. Спешу сообщить вдохновляющую...
Новое на сайте
Аппетит (от лат. appetitus — желание, стремление) — это инстинктивный порыв, побуждающий удовлетворять свои желания и потребности. Аппетит необязательно связан с физическим голодом, скорее это психологический голод, который направлен на...
Одним из хороших вспомогательных средств для укрепления вен являются компрессы из трав. Для компрессов, благотворно влияющих на стенки вен и сосудов, используют кору дуба, конский каштан, жёлтый донник, пихту, календулу. Эти травы обладают разными...
Всем знакомо высказывание: дыхание — это жизнь! Да, с прекращением дыхания всего на 5 минут, клетки головного мозга погибают, прекращается и жизнь. Когда мы здоровы, то не замечаем, как дышим. Но стоит появиться затруднению носового дыхания или...
Умение понять свои эмоции и выразить их безопасным способом — навык, которому дети могут научиться только от взрослых. Обозначайте свои чувства Ребёнок учится делать то же самое, что видит в поведении родителя. Если правильно вы выражаете свои...
Вместе отдыхать и вместе праздновать — замечательная идея, ведь совместное времяпрепровождение — это отличная возможность укрепить любой брак и углубить взаимоотношения между партнёрами. Однако не все пары умеют проводить свободное время вместе...
Здоровый образ жизни
Популярные записи
Защищайте кожу
От чего зависит здоровье?
Жевать — не переживать!
Необычный янис
Слюнки текут
Польза солнышка для глаз
Улыбка улучшает эмоциональный фон
Тушёные овощи с розмарином
Наблюдение за природой помогает снизить боль
Осторожно: солнце!
Два лица стресса
Планируем бюджетное и сбалансированное меню
Здоровье глаз и солнце
Депрессия и предпочтения в питании
Последние статьи
Восстанавливаются ли нервные клетки?
«Не нервничай, нервные клетки не восстанавливаются!» — все мы слышали такое утверждение. И хотя в этом призыве есть рациональное зерно, так как действительно лучше не нервничать, оказывается, не всё так драматично. Спешу сообщить вдохновляющую...
Формируем правильные пищевые привычки
Аппетит (от лат. appetitus — желание, стремление) — это инстинктивный порыв, побуждающий удовлетворять свои желания и потребности. Аппетит необязательно связан с физическим голодом, скорее это психологический голод, который направлен на...
Компрессы при варикозе
Одним из хороших вспомогательных средств для укрепления вен являются компрессы из трав. Для компрессов, благотворно влияющих на стенки вен и сосудов, используют кору дуба, конский каштан, жёлтый донник, пихту, календулу. Эти травы обладают разными...
Одышка
Всем знакомо высказывание: дыхание — это жизнь! Да, с прекращением дыхания всего на 5 минут, клетки головного мозга погибают, прекращается и жизнь. Когда мы здоровы, то не замечаем, как дышим. Но стоит появиться затруднению носового дыхания или...
Как научить ребёнка выражать эмоции
Умение понять свои эмоции и выразить их безопасным способом — навык, которому дети могут научиться только от взрослых. Обозначайте свои чувства Ребёнок учится делать то же самое, что видит в поведении родителя. Если правильно вы выражаете свои...
Муж и жена: совместный отдых
Вместе отдыхать и вместе праздновать — замечательная идея, ведь совместное времяпрепровождение — это отличная возможность укрепить любой брак и углубить взаимоотношения между партнёрами. Однако не все пары умеют проводить свободное время вместе...
Гигиена ног
Гигиена ног — вопрос не только красоты, отсутствия неприятного запаха, но и здоровья. Поговорим о том, что в себя включает уход за стопами и к чему может привести его отсутствие. 1. Мойте ноги Обязательно в конце дня мойте ноги тёплой водой с мылом...
Говорящие вещи
— Друзья, как прошли ваши выходные? — спросил кот Афанасий Петрович, заглянув в комнату. — О, доктор! А мы вас заждались! — весело ответил пёс Кузя, свисая со шведской стенки. — Продуктивно! — крикнула с кухни овечка Кудряшка. — Лениво, — подал...
Картофель по-деревенски
Ингредиенты: 1500 г картофеля, 3 ст. л. растительного масла (горчичное), 1 стакан воды, 2 ч. л. соли. Приправы: 1 ч. л. паприки, 1 ч. л. хмели-сунели, 0,5 ч. л. куркумы, 0,5 ч. л. чеснока, 50 г свежего укропа. Приготовление: Картофель вымыть, не...
Готовим полезные продукты правильно
Секретами приготовления круп, бобовых и овощей делится повар-эксперт растительной кухни Валерия Любимова. Принципы приготовления круп Выбирайте минимально обработанные зёрна (нерафинированные), именно в оболочке зерна содержатся все необходимые...