Новое на сайте

Ингредиенты: 1 молодой кабачок 50 г грецких орехов 1 зубчик чеснока Небольшой пучок кинзы 1 ч. л. прованские трав 2 ст. л. сока лимона 4 ст. л. оливкового масла 2 – 3 ст. л. воды Щепотка соли Приготовление: Кабачок нарезать кубиком, посолить и...

В прошлом Анна была дизайнером интерьеров, а её муж Александр — профессиональным спортсменом. Теперь они вместе с детьми нашли смысл жизни в том, чтобы помогать людям восстанавливаться физически, эмоционально и духовно. Понять волю Божью для своей...

Учёные проанализировали данные более чем 11 тысяч добровольцев. Наблюдение за ними продолжалось до 12 лет. Исследователи оценивали когнитивные способности с помощью комплексного теста памяти и мышления. Физическое состояние оценивали по скорости...

Реклама пестрит призывами купить что-то привозное, экзотичное и дорогое, убеждая: это обязательно совершит чудо с вашим здоровьем. Но диетологи уверены, что настоящая кладовая витаминов и антиоксидантов находится не за океаном, а растёт под ногами...

Почему возникает рак? Есть целый ряд факторов, способствующих перерождению здоровых клеток в раковые. Причины и механизмы возникновения рака связаны со многими факторами — возрастом, расой, культурой, образом жизни, внешней и внутренней средой...

Последние статьи

Вегетарианские рецепты

Запечённые кабачки под ореховым соусом

Ингредиенты: 1 молодой кабачок 50 г грецких орехов 1 зубчик чеснока Небольшой пучок кинзы 1 ч. л. прованские трав 2 ст. л. сока лимона 4 ст. л. оливкового масла 2 – 3 ст. л. воды Щепотка соли Приготовление: Кабачок нарезать кубиком, посолить и...

Подробнее
Здоровый образ жизни

Семейный центр здоровья в Татарстане

В прошлом Анна была дизайнером интерьеров, а её муж Александр — профессиональным спортсменом. Теперь они вместе с детьми нашли смысл жизни в том, чтобы помогать людям восстанавливаться физически, эмоционально и духовно. Понять волю Божью для своей...

Подробнее
Мировые медицинские новости

Возможности организма после 65 лет

Учёные проанализировали данные более чем 11 тысяч добровольцев. Наблюдение за ними продолжалось до 12 лет. Исследователи оценивали когнитивные способности с помощью комплексного теста памяти и мышления. Физическое состояние оценивали по скорости...

Подробнее
Ешьте на здоровье

Суперфуды русского лета

Реклама пестрит призывами купить что-то привозное, экзотичное и дорогое, убеждая: это обязательно совершит чудо с вашим здоровьем. Но диетологи уверены, что настоящая кладовая витаминов и антиоксидантов находится не за океаном, а растёт под ногами...

Подробнее
Профилактика рака

Причины возникновения рака

Почему возникает рак? Есть целый ряд факторов, способствующих перерождению здоровых клеток в раковые. Причины и механизмы возникновения рака связаны со многими факторами — возрастом, расой, культурой, образом жизни, внешней и внутренней средой...

Подробнее
Красота и здоровье

Солнце в радость: выбираем крем

Чтобы лето оставило только приятные воспоминания, важно правильно защищать себя. Разбираемся, как выбрать солнцезащитный крем. 1. Обратите внимание на SPF. Sun Protection Factor показывает уровень защиты от UVB-лучей (тех, что вызывают ожоги). Для...

Подробнее
Здоровый образ жизни

Победа над астмой

Когда ребёнок тяжело дышит по ночам и может спать только сидя, привычный мир рушится. Именно через это Альфия прошла более 30 лет назад. Тогда, на грани отчаяния, нашёлся способ, который сработал там, где лекарства оказались бессильны. Сыну было...

Подробнее
Детям о здоровье

Кони-лекари

Друзья пришли на экскурсию в конный клуб. — Конь! А на нём мой друг! — радостно воскликнул лисёнок Лёха. — Миша! Миша! — закричал он другу и замахал лапами. Миша их не услышал, потому что был далеко, но увидел и повернул коня. Все залюбовались...

Подробнее
Фитнес

Лето без травм: укрепляем голеностоп

Лето — пора активного отдыха. Именно в этот период резко возрастает нагрузка на наши ноги, а особенно — на голеностопный сустав. Неровная почва на пикнике, неудобная летняя обувь, спешка на даче — и вот уже знакомая боль заставляет нас прихрамывать...

Подробнее
Свобода от зависимостей

Восстановление печени — пока не поздно

Вред алкоголя для печени доказан многими исследованиями. Известно, что печень может восстанавливаться. При каких условиях это происходит? Каковы сроки регенерации печени? На эти и другие вопросы отвечают эксперты. «Лечебные» дозы алкоголя безвредны...

Подробнее
Сайт обрабатывает файлы cookie. Они помогают нам делать этот сайт удобнее для пользователей. Нажав кнопку «Соглашаюсь», вы даете свое согласие на обработку файлов cookie вашего браузера. Однако вы можете запретить обработку некоторых типов файлов cookie в настройках вашего браузера.
Принимаю
Отклоняю
Privacy Policy