9 ноября волонтёры фонда «За здоровый образ жизни», которые являются членами адвентистской церкви, провели в Троицком центре культуры и творчества программу «Восемь принципов здорового образа жизни» для членов местного общества медиков-ветеранов. –...
Депрессия возникает из-за химического дисбаланса между нейронами. Правильное питание помогает восстановить этот баланс. Продукты, богатые триптофаном Количество триптофана в потребляемой нами пище влияет на уровень серотонина в мозге. А чем больше...
Сотрудники Университета Калифорнии установили, чем нужно питаться, чтобы избавиться от жировых отложений в области живота. Учёные делают ставку на «кардиологическую диету» — упор на продукты, богатые клетчаткой (отруби, крупы, бобовые, грибы, орехи...
18 ноября – Всемирный день борьбы с сахарным диабетом Эффективность предлагаемого метода лечения сахарного диабета 2-го типа — более 90%, несмотря на простоту его применения. Такое лечение ведёт к устранению главных причин заболевания, а, как...
Имеет нежно-пряный вкус, напоминает имбирные пряники. В нём много железа и цинка, который улучшает память, укрепляет иммунитет; а также магния, фосфора, кальция, белков. Вам понадобится: 1 стакан очищенных тыквенных семечек, 2 стакана воды, 3 –...
С 15 по 25 октября члены адвентистской церкви города Каховка, Украина, провели для его жителей «Школу здорового питания». Двадцать пять человек ежедневно посещали программу. С интересом участники программы здоровья слушали лекции о восьми принципах...
13 ноября – Всемирный день доброты Это история о Божьей доброте. Бог рядом с каждым человеком, независимо от его положения в обществе. Он в силах спасти любого, кто признаёт себя грешником. А ещё это история о человеческой доброте, как...
Эти упражнения помогают снять усталость, а по некоторым данным даже останавливают развитие нарушений зрения, таких как миопия (близорукость), старческая дальнозоркость и астигматизм. Для достижения результата важно выполнять весь комплекс упражнений...
Известно, что нарушения режима сна грозят сбоями во всех системах организма. Одной ночи с недостаточным сном хватит, чтобы пострадал биохимический обмен в тканях тела. В частности, усиливается отложение жира и деградация мышечной ткани. Это выяснил...
Программа «Новый старт» включает в себя восемь основных факторов, которые формируют основу философии здоровья: питание, упражнения, вода, солнце, воздержание, воздух, отдых, вера. Если их использовать надлежащим образом и в комплексе, как и...
Молоко на вкус сладкое, карамельное, с кокосовым вкусом. Содержит лауриновую кислоту, укрепляющую иммунитет, витамины группы В (В1, В2, В3), С. Приготовление: Залейте мякоть кокоса горячей водой, но не кипятком, в пропорции 1:3. Оставьте...
В конце октября посетители кафе здорового питания «Чечевица» и магазина «Ключи к здоровью» в Йошкар-Оле получили приятную возможность бесплатно посетить 7 встреч оздоровительной программы «Создана для счастья». Организаторы программы – автономная...
К сожалению, далеко не каждую семью можно назвать счастливой. Что такое неблагополучная семья, как преодолеть последствия жизни в такой семье и как сделать свою семью благополучной, мы узнаем у христианского врача-нарколога и психиатра Юрия...
Канцерогены и свободные радикалы — это вещества, употребление которых может привести к мутации, т. е. к изменению клеток, и вызвать раковые заболевания. Как обезопасить себя от этих веществ? Канцерогены Латинское слово «cancer» (канцер) означает...
Бывший глава Роспотребнадзора и действующий депутат Госдумы Геннадий Онищенко уверен: на территории школ необходимо запретить продажу кофе. Он ссылается на опыт Южной Кореи. Здесь не так давно власти сообщили о введении полного запрета на продажу...
Обладает насыщенным миндальным вкусом. В миндальном молоке много магния, фосфора, кальция, фолиевой кислоты, ненасыщенных жирных кислот, витамина Е, цинка. Вам понадобится: 1 стакан сырого миндаля, 2 стакана воды, 1 щепотка ванили, 1 чайная ложка...
1 ноября – Международный день вегана Действие диетических средств продолжительны, а действия лекарств скоропреходящи. Гиппократ Международный день вегана начали праздновать не так давно — в 1994 году, в годовщину основания веганского...
Ингредиенты: тыква — 300 г; картофель — 2–3 шт; лук — 1 шт; вода — 1 л; соль — 1 ч. л.; куркума — 0,5 ч. л.; кориандр — 0,5 ч. л.; подсолнечное масло — 2 ч. л. Приготовление: см. видео Пансионат “Наш Дом” Поделиться
Один из 10 человек старше 75 лет имеет состояние сердечного клапана, которое называется регургитацией митрального клапана. Вашингтонская адвентистская клиника Adventist HealthCare (WAH) является первой больницей в округе Монтгомери, штат Мэриленд...
29 октября – всемирный день борьбы с инсультом Инсульт — это заболевание сердечно-сосудистой системы. Инсультом называют поражение, по сути, гибель, части головного мозга, которая происходит в результате нарушения кровообращения в его сосудах...
1 марта — Всемирный день иммунитета, а весна — это время, когда нужно позаботиться о своём здоровье, укрепив защитные свойства организма. Узнайте, как укрепить иммунитет, ведь так вы сможете оградить себя от многих заболеваний. 1. Чистый, свежий...
Впервые об этом новом виде фитнеса я узнала в одном из интернет-сообществ. Одна участница рассказала, что скандинавскую ходьбу используют в Голландии для реабилитации онкопациентов. Специалисты описали массу преимуществ этого вида фитнеса в...
9 ноября волонтёры фонда «За здоровый образ жизни», которые являются членами адвентистской церкви, провели в Троицком центре культуры и творчества программу «Восемь принципов здорового образа жизни» для членов местного общества медиков-ветеранов. –...
Депрессия возникает из-за химического дисбаланса между нейронами. Правильное питание помогает восстановить этот баланс. Продукты, богатые триптофаном Количество триптофана в потребляемой нами пище влияет на уровень серотонина в мозге. А чем больше...
Сотрудники Университета Калифорнии установили, чем нужно питаться, чтобы избавиться от жировых отложений в области живота. Учёные делают ставку на «кардиологическую диету» — упор на продукты, богатые клетчаткой (отруби, крупы, бобовые, грибы, орехи...
18 ноября – Всемирный день борьбы с сахарным диабетом Эффективность предлагаемого метода лечения сахарного диабета 2-го типа — более 90%, несмотря на простоту его применения. Такое лечение ведёт к устранению главных причин заболевания, а, как...
Имеет нежно-пряный вкус, напоминает имбирные пряники. В нём много железа и цинка, который улучшает память, укрепляет иммунитет; а также магния, фосфора, кальция, белков. Вам понадобится: 1 стакан очищенных тыквенных семечек, 2 стакана воды, 3 –...
С 15 по 25 октября члены адвентистской церкви города Каховка, Украина, провели для его жителей «Школу здорового питания». Двадцать пять человек ежедневно посещали программу. С интересом участники программы здоровья слушали лекции о восьми принципах...
13 ноября – Всемирный день доброты Это история о Божьей доброте. Бог рядом с каждым человеком, независимо от его положения в обществе. Он в силах спасти любого, кто признаёт себя грешником. А ещё это история о человеческой доброте, как...
Эти упражнения помогают снять усталость, а по некоторым данным даже останавливают развитие нарушений зрения, таких как миопия (близорукость), старческая дальнозоркость и астигматизм. Для достижения результата важно выполнять весь комплекс упражнений...
