Усталость — это природное предостережение о том, что жизненные силы на исходе. Но люди игнорируют это предостережение. Настало время подумать, что делает человека уставшим. Существует естественная и вполне нормальная усталость, возникающая от...
Свежие записи
24 мая – Всемирный день скандинавской ходьбы
Всемирный день скандинавской ходьбы — это главное мероприятие для всех, кто любит ходьбу. Он проводится Международной Федерацией скандинавской ходьбы INWA во многих странах мира. В этот день организации-участники INWA проводят фестивали...
Фруктовый салат с ростками пшеницы
Состав: 1 банан, 1 киви, 100 г сыра тофу, 3 столовые ложки зёрен граната, 2 столовые ложки пророщенных зёрен пшеницы, 2 столовые ложки пророщенных семян подсолнечника, 2 столовые ложки мёда, сок 1/2 лимона. Приготовление: Пропустить через мясорубку...
В ближайшее время в общественных местах могут появиться дефибрилляторы
Об этом сообщил глава думского комитета по охране здоровья Дмитрий Морозов. По его словам Государственная Дума РФ готова поддержать законодательную инициативу Госсовета Удмуртии по установке в общественных местах данных устройств. Идея в том, чтобы...
Как избавиться от чувства вины
Продолжаем серию статей «Как не сойти с ума», которая посвящена разговору о часто встречающихся психических проблемах. В Библии раскрываются механизмы, использование которых содействует исцелению мышления, когнитивной терапии. В этой статье мы...
Бог сотворил чудо за два дня до операции
Я не люблю вспоминать то время, но мне часто приходится рассказывать об этом тем, кто потерял надежду, кто не верит в спасающую и исцеляющую силу Вседержителя, кто изнемогает под тяжестью скорбей, не видя просвета. Беда пришла ко мне ранним...
Конфеты из пророщенной пшеницы и семечек
Состав: 200 г пророщенной пшеницы (хорошо промыть), 100 г банана, 4 больших финика (сделать пюре), 20 г грецких орехов, 1 столовая ложка с горкой кэроба (можно взять какао, но тогда понадобится чуть больше фиников), 3 чайной ложки с верхом льняной...
Специалисты выяснили, как улыбки влияют на людей
Улыбка не всегда выражает теплоту и радость. Она также может быть язвительной или снисходительной. Сотрудники Университета Висконсин-Мэдисон установили: физиологическая реакция человека на улыбку зависит от сообщения, которое та несет. К примеру...
Проращиваем крупы
Кандидат биологических наук Наталья Шаскольская известна тем, что более 15 лет изучает вопрос проращивания круп и семян. Она рекомендует ежедневно есть пророщенные семена по нескольким причинам. 1. Проростки быстро оздоравливают микрофлору кишечника...
Медики назвали продукты, способствующие понижению давления
Американские исследователи из Южной Калифорнии пришли к выводу, что людям с гипертонией для профилактики высокого давления нужно придерживаться определенного рациона. Было доказано, что правильные продукты могут значительно снизить риск повышения...
Чудо-гормон
В период с 1993 по 1995 годы были опубликованы результаты научных исследований гормона мелатонина и содержащей его пищевой добавки. Этот уникальный гормон помогает при бессоннице, сокращает время засыпания и улучшает качество сна. И это еще не всё...
Зеленые насаждения положительно влияют на развитие мозга детей
Новое исследование, проведенное в Барселоне, показало, что зеленые насаждения способствуют развитию детского мозга. Благодаря им у детей улучшаются внимание и рабочая память. В исследовании приняли участие 253 школьника. Специалисты узнали, где...
Бронхиальная астма: помощь во время приступа
Видевшему приступ бронхиальной астмы, трудно его забыть. Человеку тяжело дышать, его мучает одышка, человек кашляет, но откашляться не может. Бывают ситуации, когда поблизости нет никого из профессионалов и под руками никакого лекарства, чтобы...
Всестороннее исследование показывает, что животные и растительные белки не являются одинаковыми
Исследование, проведенное исследователями из Калифорнии и Франции, показало, что белок мяса связан с резким увеличением риска сердечных заболеваний, в то время как белок из орехов и семян полезен для человеческого сердца. Исследование...
Пыльца сосны – природный биостимулятор
Исследование уникальных свойств сосновой пыльцы стало перспективным направлением науки. Учёные открывают и анализируют новые удивительные свойства этого природного биостимулятора. Пыльца обладает сочетанием всех необходимых для жизни питательных...
Сметана растительная
Состав: 1 стакан рисовой каши 1 столовая ложка лимонного сока 1 чайная ложка соли 1/4 стакана масла растительного Приготовление: см. видео Пансионат «Наш Дом» Газета «Ваши ключи к здоровью» апрель 2018 г. Поделиться
Стресс активирует нейроны, вызывающие тягу к сладкому
Ученые из Японии провели исследование на мышах. Специалисты установили, что в условиях социального стресса активируются определенные нейроны. Подопытные животные, у которых эти нейроны были активны, употребляли в три раза больше пищи, богатой...
Молитва – средство, не имеющее противопоказаний
Хочу поделиться замечательным средством, которое приносит здоровье, — исцеляющей молитвой. Это средство, которое не имеет противопоказаний и побочных действий. Расскажу случай из моей жизни. Этот интересный опыт произошёл где-то в 1999-2000 годах. У...
Лён для лица
По латыни семя льна называется «Linum usitatissimum», что переводится как «лён полезнейший». Название говорит само за себя, за использование этого средства кожа лица вас искренне поблагодарит своим сияющим, подтянутым видом и безупречным тоном...
Пирог с тофу
Состав: 450 г муки, 2 столовые ложки растительного масла, 1 стакан воды, 1 чайная ложка сахара, 25 г дрожжей, 0,5 чайные ложки соли, 1 чайная ложка кардамона. Для начинки: 250 – 300 г тофу, 2 столовые ложки растительного масла, 1 чайная ложка...
Здоровый образ жизни
Повышаем иммунитет весной
1 марта — Всемирный день иммунитета, а весна — это время, когда нужно позаботиться о своём здоровье, укрепив защитные свойства организма. Узнайте, как укрепить иммунитет, ведь так вы сможете оградить себя от многих заболеваний. 1. Чистый, свежий...
Фитнес
24 мая – Всемирный день скандинавской ходьбы
Всемирный день скандинавской ходьбы — это главное мероприятие для всех, кто любит ходьбу. Он проводится Международной Федерацией скандинавской ходьбы INWA во многих странах мира. В этот день организации-участники INWA проводят фестивали...
Популярные записи
26 советов бросающим курить
Нужно ли худеть подростку?
Телевизор: плюсы и минусы
Шоколад: плюсы и минусы
Сколько воды нужно пить пожилым?
Скелет человека уникален!
Здоровье: физическое, психическое, социальное, духовное
Осторожно: плесень
Канадская черника – санберри
Наркотики в ночных клубах
Кофе – самый популярный наркотик
Я выбираю здоровый образ жизни
Три аспекта здоровья
Когда и как рассказать детям о сексе
Последние статьи
Устали. Вот-вот не выдержим!
Усталость — это природное предостережение о том, что жизненные силы на исходе. Но люди игнорируют это предостережение. Настало время подумать, что делает человека уставшим. Существует естественная и вполне нормальная усталость, возникающая от...
Фруктовый салат с ростками пшеницы
Состав: 1 банан, 1 киви, 100 г сыра тофу, 3 столовые ложки зёрен граната, 2 столовые ложки пророщенных зёрен пшеницы, 2 столовые ложки пророщенных семян подсолнечника, 2 столовые ложки мёда, сок 1/2 лимона. Приготовление: Пропустить через мясорубку...
В ближайшее время в общественных местах могут появиться дефибрилляторы
Об этом сообщил глава думского комитета по охране здоровья Дмитрий Морозов. По его словам Государственная Дума РФ готова поддержать законодательную инициативу Госсовета Удмуртии по установке в общественных местах данных устройств. Идея в том, чтобы...
Как избавиться от чувства вины
Продолжаем серию статей «Как не сойти с ума», которая посвящена разговору о часто встречающихся психических проблемах. В Библии раскрываются механизмы, использование которых содействует исцелению мышления, когнитивной терапии. В этой статье мы...
Бог сотворил чудо за два дня до операции
Я не люблю вспоминать то время, но мне часто приходится рассказывать об этом тем, кто потерял надежду, кто не верит в спасающую и исцеляющую силу Вседержителя, кто изнемогает под тяжестью скорбей, не видя просвета. Беда пришла ко мне ранним...
Конфеты из пророщенной пшеницы и семечек
Состав: 200 г пророщенной пшеницы (хорошо промыть), 100 г банана, 4 больших финика (сделать пюре), 20 г грецких орехов, 1 столовая ложка с горкой кэроба (можно взять какао, но тогда понадобится чуть больше фиников), 3 чайной ложки с верхом льняной...
Специалисты выяснили, как улыбки влияют на людей
Улыбка не всегда выражает теплоту и радость. Она также может быть язвительной или снисходительной. Сотрудники Университета Висконсин-Мэдисон установили: физиологическая реакция человека на улыбку зависит от сообщения, которое та несет. К примеру...
Проращиваем крупы
Кандидат биологических наук Наталья Шаскольская известна тем, что более 15 лет изучает вопрос проращивания круп и семян. Она рекомендует ежедневно есть пророщенные семена по нескольким причинам. 1. Проростки быстро оздоравливают микрофлору кишечника...