Если человек хочет быть выносливым, ему следует внимательно следить за уровнем витамина D. Этот витамин производит сильный эффект на кости, сердце, сосуды и способность выдерживать длительные...
Архив - Январь 2019
Хирург Сиднейской адвентистской больницы стала финалисткой премии «Женщина года»
Пайал Мукерджи — одна из четырех финалисток премии «Женщина года» премьер-министра Нового Южного Уэльса. Эта награда присуждается выдающимся специалистам, внесшим значительный вклад в развитие Нового...
Заправка с горчицей
Состав: 2 ст. ложки лимонного сока 6 ст. ложек подсолнечного или кунжутного масла 1 ч. ложка горчицы соль Приготовление: Смешать лимонный сок, горчицу и соль в небольшой ёмкости и дать настояться в...
Сон – ключ к освоению языка, установили педиатры
Для детей, вступивших в период освоения речи, режим сна критически важен. Непродолжительный сон (примерно на 90 минут) поможет маленьким детям лучше запоминать слова.
Заправка из хрена
Состав: 1/2 стакана орехов кешью (предварительно замоченных в воде на 10-12 часов) 3 ст. ложки оливкового масла 1 ст. ложка лимонного сока 1 ст. ложка мёда 2 зубчика чеснока 3 ст. ложки натёртого...
Отсутствие физической активности убивает
Курение и диабет повышают риск преждевременной смерти. Но последние исследования показали, что малоподвижный образ жизни повышает риск еще больше. Вывод сделан по итогам анализа медицинских данных...
Заправка кедровая с укропом
Заправка для любого салата
Пережить инсульт без последствий – возможно
Люди, пережившие инсульт и попадающие в больницу в течение трех часов после эпизода, имеют отличные шансы на восстановление. По словам медиков, важно в это "временное окно" выявить симптомы инсульта...
Живите осознанно
Один день — это всё, что есть прямо сейчас. Один день — это маленькая жизнь. И эту маленькую жизнь надо прожить осознанно.