Простые методы лечения помогли Валентине преодолеть серьёзное заболевание сердца. В один из рабочих дней ко мне подошёл управляющий пансионатом и предупредил, что к нам едет тяжелобольная женщина с...
Архив - Июль 2020
Метаболический синдром: к чему приводят лишние килограммы
Современная медицина говорит о связи избыточного веса и возникновения многих заболеваний, среди которых гипертония, сахарный диабет и рак. Лишние килограммы могут стать одной из причин...
И солнышко – нам друг
Пёс Кузя бежал мимо пляжа и заметил загорающих на горячем от солнца песке Машу и Дашу. Они смотрели прямо на солнце и дружно распевали песню из мультфильма: — Я на солнышке лежу и на солнышко гляжу…...
Медовый самомассаж
Избавиться от небольшого целлюлита и улучшить внешнее состояние кожи можно в домашних условиях с помощью самомассажа. Кроме того, медовый самомассаж очищает поры, улучшает обмен веществ в подкожно...
Чиа-пудинг с клубникой и бананом
Состав: 1 стакан молока (из растительных предпочтительнее кокосовое, но можно овсяное или соевое), 1 чайная ложка мёда или другого подсластителя, ¼ стакана семян чиа, ваниль, 1 стакан клубники, 1...
Электронные сигареты нарушают работу сосудов
Это установили эксперты Медицинской школы Бостонского университета. Это открытие развенчивает миф относительно безопасности электронных сигарет. Учёные смогли зафиксировать потерю эластичности...
Отдых с пользой для здоровья
Бытует мнение, что санаторно-курортное лечение продлевает жизнь на 10 лет. Особенно полезно пребывание в таких заведениях людям старше 40 лет. В чём же заключается положительное влияние санаторного...
Упражнения снижают риск развития рака
Я люблю скандинавскую ходьбу, ведь человеку нужна физическая нагрузка. Доказательств этому становится всё больше. Стало известно, что физические упражнения уменьшают риск развития рака. Учёные...
Продукты питания, увеличивающие биологический возраст
Есть определённые продукты, увеличивающие скорость старения клеток, предупреждают учёные Университета Наварры. Хлебобулочные изделия и снеки, газированные напитки, различные десерты, кукурузные...
Семена чиа – суперполезный продукт для здоровья
Во всем мире сейчас стали популярны семена чиа. Всё больше людей начинают использовать их в своём повседневном рационе. Семена чиа добрались и до России. Благодаря уникальному составу они снабжают...
Лечение радостью
Что такое здоровье? Это не просто отсутствие болезни и физических дефектов, а состояние полного физического, душевного и социального благополучия. Одно без другого не может правильно функционировать...
Солнечный удар
Учимся оказывать первую помощь при солнечном ударе. Солнечный удар относится к разновидности теплового удара. Это опасное для жизни состояние, возникающее вследствие перегревания организма под...
Ультрафиолет и рак кожи
По данным ВОЗ в мире каждый год регистрируется 132 000 случаев заболевания злокачественной меланомой — самой опасной формой рака кожи — и 66 000 смертельных исходов от неё и других форм рака кожи...
Нехватка флавоноидов в рационе грозит слабоумием
Исследовательский центр по проблемам питания человека при Университете Тафтса показал, что длительное потребление богатых флавоноидами продуктов (ягод, яблок) снижает риск развития болезни...