Обёртывание — один из способов гидротерапии, который эффективно помогает в лечении многих воспалительных заболеваний. Наша читательница рассказывает, как ей удалось вылечиться с помощью водолечения...
Архив - Июль 2021
Заболевания, передающиеся через поцелуй
28 июля отмечается Всемирный день поцелуя. Поцелуй — одно из приятных проявлений наших эмоций. Однако не следует забывать, что при поцелуе происходит обмен слюной и микробами между целующимися людьми...
Нарушения сна могут вызвать опасные сердечные отклонения
Согласно исследованию Университета Аделаиды и Медицинского центра Маастрихтского университета, нарушение сна может способствовать повышению риска смерти вследствие сердечно-сосудистых отклонений...
Замедлите развитие атеросклероза
С годами все артерии, особенно коронарные, сужаются и теряют эластичность. Однако остановить этот процесс и даже повернуть его вспять вполне возможно, и дело того стоит. Процесс разрушения артерий...
Антираковая тарелка питания
1. Отдайте предпочтение растительной пище. 2. Около половины всей порции еды на каждый приём пищи (овощей, фруктов и ягод) должны быть в сыром виде. 3. 1 – 2 раза в день пейте свежевыжатые соки из:...
Гидротерапия как средство лечения
Слышали ли вы о гидротерапии? Это применение воды в качестве простого домашнего терапевтического средства. Вы удивитесь, но, применяя одну только воду разной температуры и разными способами, вы...
Два стиля питания связали со смертельно опасными отклонениями
Оксфордский университет составил список продуктов, коррелирующих с сердечно-сосудистыми заболеваниями и ранней смертью. В «чёрный список» попали шоколад и прочие сладости, масло и белый хлеб, а также...
Гипертония – не приговор
Современная медицина утверждает: «Повышенное артериальное давление (АД) не лечится, а только временно снижается медикаментозно. Принимайте препараты всю оставшуюся жизнь». Я не ставлю под сомнение...
Скандинавская ходьба как средство для похудения
Российское исследование 2018 года показало, что 1 час ходьбы с палками соответствует примерно 2 часам занятий гимнастикой в спортзале. В среднем потеря веса у членов группы, занимающихся...
Кэроб — полезный заменитель шоколада
11 июля — Всемирный день шоколада. Знаете, что в шоколаде самое притягательное? Шоколад! Только все компоненты шоколада в сумме обладают волшебной силой искушения. Если употреблять их по отдельности:...
7 секретов счастливых семей
8 июля — Всемирный день семьи, любви и верности. В России множество браков заканчивается разводом. В чём же секрет семей, в чьих домах царит любовь? Секрет №1. Правильное образование В школе...
От кальяна до снюса. Рассказ курильщика
«Началось моё знакомство с кальяном давно. Лет 5 назад, если не раньше. Я никогда не курил сигарет и не знал, что такое зависимость. Поначалу это было просто ради времяпрепровождения, но постепенно...
Три рецепта вкусняшек с кэробом
Конфеты «Трюфель ореховый» Вам понадобится: 225 г кокосового масла, 200 г орехов (фундук, кешью, арахис), 150 г светлого кэроба, (100 г для конфет и 50 г для обкатывания), 100 г сухого растительного...
Обработанные продукты не дают развиваться детскому скелету
Еврейский университет в Иерусалиме доказал связь между сверхпереработанными продуктами и снижением качества костей. Учёные показали, какой вред наносят такие продукты детям младшего возраста. Пищевые...
Изумительный человеческий волос
Строение волоса настолько сложно, что человек никогда не сможет объяснить его происхождение с помощью случайных эволюционных процессов. Как устроены наши волосы Волосы растут из углублений, похожих...