При правильном использовании гидротерапия оказывает колоссальный позитивный эффект и не имеет побочных действий. Сегодня мы расскажем, как делать влажное обёртывание. Показания В стадии охлаждения:...
Архив - Август 2021
Продукты для полезного перекуса детям
Один или два дополнительных перекуса полезны детям, ведь калорий им требуется больше, чем можно получить во время трёх основных приёмов пищи. Придя домой с прогулки, многие дети сразу бегут на кухню...
Остеохондроз – главный враг позвоночника
Самым распространённым заболеванием позвоночника считается остеохондроз, при котором происходит разрушение межпозвоночных дисков. В процессе развития этой болезни упругие и эластичные диски высыхают...
Для чего нужны силовые тренировки
Продлевают «молодость». С возрастом мышечная масса теряется, что влечёт потерю энергии, замедление метаболизма, снижение способности организма синтезировать необходимые элементы для лучшего...
Сверхурочная работа может убивать
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) официально заявила: работа по 55 часов в неделю и больше может привести к инсульту. При таком графике работы риск инсульта повышается на 35%, а риск смерти...
Исцеление от астмы по молитве матери
Когда мне было 35 лет, я жила с мужем в Луганской области в шахтёрском посёлке. У нас уже было двое сыновей. Младшенькому был 1 год, когда он заболел тяжёлой болезнью. У него была бронхиальная астма...
Действуй и получится
Саша сидел в мягком удобном кресле у телевизора. Он ждал маму и был очень грустный. Мама пришла не одна, а привела доктора — кота Афанасия Петровича. — Вот, видите, доктор, — сказала мама, когда они...
Неврологи доказали вред алкоголя в любой дозировке
Исследователи из Оксфордского университета доказали, что безопасной дозы алкоголя не существует. Любая порция спиртного негативно влияет на центральную нервную систему, поражая весь головной мозг...
Физкультура для здоровья
В августе в России отмечается День физкультурника. Его торжественно празднуют на официальном уровне уже 41-й раз. В этот день традиционно проводятся спортивные мероприятия, соревнования, публичные...
Упражнения при шейном остеохондрозе
Их можно выполнять на рабочем месте, но главное — медленно. Помните, что совершать вращательные движения головой нельзя, так как это может привести к повреждению шейного отдела позвоночника. Положите...
Исследователи рассказали, как пожилым людям снизить риск смерти
Университет Северной Каролины призывает пожилых людей выполнять больше домашней работы. Эта практика позволит им сохранить здоровье. Оказалось, больше всего жизнь продлевали короткие, но интенсивные...
Поцелуи вместо таблеток
Прикосновения и объятья крайне важны для нас, так как обладают большой жизненной силой. В перерывах между крестовыми походами император Священной Римской империи Фридрих II Штауфен (1194 – 1250)...
Польза грудного вскармливания для ребёнка и мамы
С 1 августа проходит Всемирная неделя грудного вскармливания. Мы расскажем о некоторых его преимуществах для детей и пользе для мам. Грудное вскармливание надёжно защищает ребёнка от кишечных...