В рамках нового исследования учёные университета имени Мартина Лютера в Германии провели серию из 20 сеансов когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) для 30 человек с диагнозом депрессия. КПТ — это признанный метод лечения депрессии. Эта форма терапии...
Новое на сайте
Галина рассказала, что она делала, когда её муж пил. И как её вера в то, что он однажды выберет путь трезвости, была вознаграждена. Мой муж в своё время работал на вредном производстве. И повелось у них с коллегами после работы заходить в рюмочную —...
В гости к Кудряшке пришла девочка Лариса и сказала: — Я боюсь сдавать кровь на анализ. Зачем это нужно? Кровь у всех одинаковая, красная! Кудряшка не знала, что ответить и отвела Ларису к доктору-коту Афанасию Петровичу. — Афанасий Петрович, Лариса...
Уже достаточно давно существует утверждение о том, что кипячёная больше одного раза вода является вредной для организма. Китайские учёные провели эксперимент, чтобы выяснить, так ли это. В ходе своей работы исследователи взяли 15 л воды, которую...
Скоро наступят новогодние праздники, а какой праздничный стол без салатов? Одной из самых популярных заправок является майонез. Это холодный соус, приготовленный на основе растительного масла, яичных желтков, уксуса или лимонного сока, соли, сахара...
План — это благо или ограничение, мешающее находить новые возможности и преимущества? Ответьте себе честно на вопросы: Осуществляются ли ваши желания? Хватает ли у вас времени для себя и близких, на любимые занятия? Получается ли укладываться в...
Здоровый образ жизни
Популярные записи
Растительная пища против рака
Кто раньше ложится, тот больше занимается спортом
Зонтик с отверстиями
С лёгким паром!
Защищайте кожу
Лук снижает сахар в крови
Что такое соль?
Зрительный режим
Нарушения в работе ягодичных мышц
Компресс на живот
Жемчужина среднеземноморья
Бросить курить было легко!
Отношения между коллегами
От чего зависит здоровье?
Последние статьи
Разговорная терапия изменяет структуру мозга
В рамках нового исследования учёные университета имени Мартина Лютера в Германии провели серию из 20 сеансов когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) для 30 человек с диагнозом депрессия. КПТ — это признанный метод лечения депрессии. Эта форма терапии...
Откровение жены алкоголика
Галина рассказала, что она делала, когда её муж пил. И как её вера в то, что он однажды выберет путь трезвости, была вознаграждена. Мой муж в своё время работал на вредном производстве. И повелось у них с коллегами после работы заходить в рюмочную —...
Какая бывает кровь
В гости к Кудряшке пришла девочка Лариса и сказала: — Я боюсь сдавать кровь на анализ. Зачем это нужно? Кровь у всех одинаковая, красная! Кудряшка не знала, что ответить и отвела Ларису к доктору-коту Афанасию Петровичу. — Афанасий Петрович, Лариса...
Вред дважды кипячёной воды: правда или миф?
Уже достаточно давно существует утверждение о том, что кипячёная больше одного раза вода является вредной для организма. Китайские учёные провели эксперимент, чтобы выяснить, так ли это. В ходе своей работы исследователи взяли 15 л воды, которую...
Полезная альтернатива майонезу
Скоро наступят новогодние праздники, а какой праздничный стол без салатов? Одной из самых популярных заправок является майонез. Это холодный соус, приготовленный на основе растительного масла, яичных желтков, уксуса или лимонного сока, соли, сахара...
Жизнь по плану
План — это благо или ограничение, мешающее находить новые возможности и преимущества? Ответьте себе честно на вопросы: Осуществляются ли ваши желания? Хватает ли у вас времени для себя и близких, на любимые занятия? Получается ли укладываться в...
Светящиеся игрушки: польза или вред?
Дети очень любят, когда всё светится и мигает. А как такие игрушки влияют на физическое и эмоциональное состояние? С одной стороны, педиатры отмечают благотворное воздействие игрушек со световыми эффектами. Стимуляция зрительных реакций, создание...
Ячмень на веке
Многим знакомо чувство, когда веко краснеет, отекает и глаз из-за этого выглядит прищуренным. Но главное — оно начинает болеть и дёргаться. Это ячмень — гнойное воспаление волосяного фолликула ресницы или сальной железы. С каждым днём состояние...
Способ нормализации давления без лекарств
Специалисты из Королевского колледжа Лондона провели исследование, которое выявило, как музыка влияет на сердечно-сосудистую систему. К эксперименту привлекли 92 добровольца в возрасте около 42 лет. Экспериментаторы постоянно измеряли артериальное...
Всё начинается с клетки
Клетки организма представляют собой своеобразные «кирпичики», из которых строится весь организм. Их целостность и работа без сбоев во многом зависит от того, какой образ жизни ведёт человек, в том числе от питания. Любая клетка состоит из мембраны...