Среди лечебных процедур, применяемых при простудных заболеваниях, весьма популярны горчичники и ножные ванны. Напомним родителям, как их применять, чтобы случайно не навредить здоровью ребенка.
Горчичники
Детям старше десяти лет можно ставить горчичники промышленного производства. Опустите горчичник на 10 секунд в горячую воду (примерно 40̊ С) и сразу же плотно приложите к нужному месту, но не непосредственно на кожу, а через лист тонкой белой бумаги.
Малышам лучше всего подойдут горчичники домашнего приготовления. Для этого возьмите сухую горчицу, смешайте ее в пропорции 1:1 с пшеничной или картофельной мукой, разведите теплой водой до консистенции кашицы. Вырежьте из ткани (не из марли!) прямоугольник, превышающий площадь требуемого горчичника в два раза, затем намажьте одну половину тонким слоем полученного состава, а другой прикройте ее — и горчичник готов. Обычно его ставят на 10—15 минут, а после этого промывают кожу теплой водой. Но если ребенок начинает жаловаться на сильное жжение или даже боль, процедуру надо прекратить немедленно, чтобы не допустить ожога или образования пузырей.
Грудничкам и малышам чуть постарше обычно прописывают горчичные обертывания. Для этого готовят теплый раствор горчицы (1 столовая ложка на пол-литра воды), смачивают в нем полотенце, отжимают и обертывают им определенный участок тела. Ребенка укрывают простыней и одеялом на несколько минут, а потом смывают горчицу с кожи теплой водой.
Напоминаем, что ставить детям горчичники, несмотря на их кажущуюся безобидность, разрешается только по рекомендации врача, так как они имеют противопоказания (в частности, они могут вызвать аллергические и кожные заболевания).
Ванны
При заболеваниях верхних дыхательных путей иногда хорошо помогают так называемые местные лечебные ванны для ног. Сначала в таз или ведро наливают горячую (39 – 41̊ С) воду, а затем погружают туда ноги. Стоять во время процедуры не рекомендуется, так как от этого напрягаются мышцы, поэтому предложите ребенку сесть, чтобы его колени были согнуты. Продолжительность процедуры – от 10 до 15 минут, курс – не менее 5 ванн при условии, что их проводят ежедневно или через день. Иногда врач может порекомендовать добавить в воду горчицу – 5 граммов на ведро воды. Температура воды такой ванны – 38 – 39̊ С, продолжительность – не более 10 минут. После горчичной ванны надо промыть ноги теплой водой и укутать их на полчаса или час одеялом.
