Рассмотрим реальные клинические случаи при попытках похудеть и сделаем выводы, как избежать нежелательных последствий. Студентка университета с диагнозом нейрогенной анорексии попала в отделение...
Рубрика - БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ
Меньше сахара — больше жизни
По данным ВОЗ, каждый житель России съедает 107 г сахара в сутки, или 39 кг сахара в год. Для сравнения: потребление сахара в США в полтора раза выше, в Германии — на 11% ниже, в Японии — на 50% ниже...
Не навредите себе новостями
Мы смотрим новости, «чтобы быть в курсе». Так ли это на самом деле? Новости — это оперативная информация о том, что произошло или происходит сейчас. Хотя в ленте обычно не факты, а шум. Чужие...
Пищевая сода и разрыхлители
Когда мы едим, происходят изменения в химическом составе крови. Достаточно нескольких граммов некоторых веществ, чтобы вызвать серьёзные изменения в химических компонентах крови. Сода — именно такое...
Чем ты готов заплатить за любовь к кофе?
Кофе — самый любимый стимулятор во многих странах. Однако любители кофе дорого заплатят за свою любовь к напиткам, содержащим кофеин. Давайте посмотрим, как воздействует кофеин на мозг человека. По...
Ртуть в организме: в чём опасность
Случай хронического отравления ртутью описан в знаменитой книге Льюиса Кэррола «Алиса в стране чудес». Образ Сумасшедшего Шляпника — не просто фантазия автора. Сумасшествие Шляпника связано с его...
Заболевания, передающиеся через поцелуй
28 июля отмечается Всемирный день поцелуя. Поцелуй — одно из приятных проявлений наших эмоций. Однако не следует забывать, что при поцелуе происходит обмен слюной и микробами между целующимися людьми...
Метаболический синдром: к чему приводят лишние килограммы
Современная медицина говорит о связи избыточного веса и возникновения многих заболеваний, среди которых гипертония, сахарный диабет и рак. Лишние килограммы могут стать одной из причин...
Пять статей для тех, кто задумывается о самоубийстве
10 октября Всемирный день психического здоровья. В этом году темой дня является предотвращение самоубийств. Каждые 40 секунд в мире кто-то умирает в результате суицида. Ежегодно почти 800 000 человек...
Фобии и страхи: как победить
Зачастую определённые события или вещи вызывают у людей страх и фобии. Почему это происходит? Что такое страх, и чем он отличается от фобии? Как справиться с этими эмоциями и перестать бояться? Об...
Чего не скажут вам чудо-целители
Ряды целителей в современном мире стали очень многочисленны. Есть «целители», которые применяют массовый гипноз. Есть «целители», которые приводят в состояние транса, и есть так называемые «духовные...
Учение о гомеопатии
Два месяца назад общественность была втянута в активное обсуждение — быть или не быть гомеопатии. Толчком стало заявление комиссии Российской академии наук (РАН) по борьбе с лженаукой и...
5 продуктов, убивающих человечество
Врачи-диетологи составляют различные перечни вредных для здоровья блюд и продуктов. Они несколько отличаются между собой, но часть вредных продуктов присутствует во всех перечнях. Наиболее опасными...
Чем опасен кадмий?
Кадмий — это тяжёлый металл, который появился в окружающей среде примерно 100 лет назад. Он вызывает увеличение сердца и высокое давление, нарушает работу почек. Оказалось, что в огромных количествах...
Популярный компонент БАДов признали опасным
Медики крайне обеспокоены наличием на рынке БАДов, содержащих йохимбин. Как показали исследования, данное соединение содержится в коре дерева Pausinystalia johimbe. И его нередко добавляют в БАДы для...
Рискованные средства для похудения
В настоящее время многие люди озабочены проблемой лишнего веса. Они прибегают к самым разнообразным средствам. Наиболее распространённым является приём всевозможных лекарственных средств. Этот способ...
Иммунная система: огонь по своим
Будьте внимательны к своим эмоциям и чувствам. Иногда они могут вызвать серьёзные отклонения в работе иммунной системы. Исторические документы свидетельствуют, что в древности люди гораздо лучше...
Тест: сердечно-сосудистая система
Ответьте на вопросы и оцените работу своей сердечно-сосудистой системы. За ответы: «Да» ставьте 2 балла,«Иногда» — 1 балл,«Нет» — 0 баллов. Бывают ли у вас неприятные ощущения в области сердца, за...
Что воспитывают в наших детях «стрелялки»
В наше время значительную часть досуга, как детей, так и взрослых, занимают так называемые «стрелялки». Кто же и для чего изобрёл эти столь популярные в современном обществе компьютерные игры? Как...
Как уберечься от ботулизма
В нашей стране трудно найти хозяйку, которая не заготавливала на зиму хотя бы несколько баночек вкусных домашних консервов! Но многие ли из запасливых хозяек соблюдают правила консервации, помня, что...