Наше тело устроено изумительно. В нём Творцом предусмотрены специальные системы и органы, которые избавляют нас от вредных веществ: толстая кишка, органы дыхания, мочевыводящие пути, потовые железы, лимфатическая система и печень. Давайте подробнее рассмотрим, как дыхательная система печётся о нашем благе.
В дыхательной системе образуется мокрота. Когда у вас течёт слизь из носа или вы откашливаете её из глубины горла — вы избавляетесь в том числе от токсинов. Такая же реакция наблюдается при инфекции верхних дыхательных путей или аллергии.
Лёгкие подвержены проникновению вредных соединений больше, чем любой другой орган. Сигаретный дым, выхлопные газы, выбросы из заводских и фабричных труб — каждый день в нашу дыхательную систему попадает множество токсинов. Дыхательные пути выстланы эпителиальными клетками, которые выделяют слизь. Эта слизь обволакивает и связывает вредные вещества, лишая их свободы. На поверхности клеток, образующих покровы дыхательных путей, расположены крохотные постоянно колеблющиеся реснички, которые ритмично и волнообразно колеблются, — каждая из них совершает тысячи биений в минуту. Они напоминают пшеничное поле, колышущееся от лёгкого ветерка. Ткань, образованную такими клетками, назвали мерцательным эпителием. Движение ресничек направлено от лёгких к верхним дыхательным путям и от внутренних отделов носа к наружным. Безостановочные колебания мерцательного эпителия выводят слизь из самых глубоких уголков лёгких и из дыхательных путей, а вместе с ней и вредные вещества.
Страшным врагом ресничек является табачный дым. Частицы, содержащиеся в дыму, губят клетки мерцательного эпителия. Чтобы очистить лёгкие и бронхи от комочков слизи с осевшими на них частицами табачного дыма и другими загрязнениями, человеку приходится сильно прокашливаться и отхаркиваться. В медицине даже существует понятие «кашель курильщика».
Есть люди, у которых слизи вырабатывается недостаточно. Причиной может быть даже нехватка жидкости в организме. Такие люди весьма подвержены инфекционным заболеваниям дыхательных путей. Пейте больше чистой воды, избавьтесь от вредных привычек и сохраните здоровье, дарованное нам Творцом.
Тимур Герасимов
Интересная, образная статья.