ВОСЕМЬ ДОКТОРОВ

Ежедневные духовные упражнения

podpiska-cherez-pochtu8d

В результате нескольких исследовательских работ было обнаружено, что духовный мир и религиозность человека играют важную роль в излечении от депрессии и других заболеваний.

Почти год группа исследователей из Университета Дьюка, штат Северная Каролина, проводила диагностические интервью с целью отследить эмоциональное состояние группы людей в возрасте 60 лет с диагнозом «депрессия». В ходе исследования выяснилось, что 54% участников полностью излечились от депрессии. И именно религиозность помогла больным. Исследование показало: депрессивные пациенты с высоким показателем внутренней религиозности выздоравливали гораздо быстрее, чем пациенты с низкими показателями. Повышение религиозности на 10 баллов соответствовало ускорению выздоровления на 70%.

Команда исследователей побудила психиатров проводить опрос пациентов с целью определения их религиозности, особенно среди тех, кто подвержен депрессии. Делалось это именно потому, что выяснилось: «вера может успокоить душу и помочь справиться с недугом». Другие исследования выявили, что сильная вера в Бога не только помогает в лечении депрессии, но и предотвращает её.

В ходе многих исследований выяснилось, что принадлежность к религии и соблюдение её ритуалов без глубокой веры мало влияет на психическое здоровье. Поэтому особо подчёркивается важность серьёзного и вдумчивого изучения Библии. Ежедневное чтение книги Притчей и размышление над прочитанным помогли излечиться от депрессии многим пациентам. Запоминание и пересказ прочитанного текста в конце недели также приносит много пользы.

Нил Недли, «Депрессия: как её победить»

Газета «Ваши ключи к здоровью» № 08 (140) август 2022 г.

Сайт обрабатывает файлы cookie. Они помогают нам делать этот сайт удобнее для пользователей. Нажав кнопку «Соглашаюсь», вы даете свое согласие на обработку файлов cookie вашего браузера. Однако вы можете запретить обработку некоторых типов файлов cookie в настройках вашего браузера.
Принимаю
Отклоняю
Privacy Policy