Важно лечить болезнь, как только появляются первые симптомы: боли в горле и теле, головная боль, лихорадка, озноб, насморк, заложенность пазух носа и т. д. Если нет возможности обратиться к врачу, примите во внимание следующие рекомендации.
Начните принимать:
- Витамин С — 2000 мг в день.
- Цинк — 75 мг в день (5 – 6 дней, затем снизить до 25 мг в день).
- Кверцетин — 500 мг 2 раза в день.
- Эхинацея — 800 мг 4 – 5 раз в день.
Витамин D. Если у вас низкий уровень витамина D, рекомендуем принимать 50000 МЕ витамина D3 ежедневно в течение трёх дней, затем 10000 МЕ ежедневно в течение оставшейся части болезни. Витамин D может стать токсичным, если вы принимаете его слишком много. Если ваш уровень витамина D уже находится в диапазоне 60+, просто продолжайте принимать свою обычную дозу.
Природный «пенициллин»
Возьмите 1 грейпфрут, 2 апельсина, 1 лимон, 3 зубчика чеснока, ½ луковицы среднего размера и масло мяты перечной. Используйте овощечистку, чтобы удалить цветную часть кожуры грейпфрута, апельсина и лимона, но оставьте под ней белую мякоть. Положите грейпфрут, апельсины, лимон, чеснок и лук в блендер, добавьте немного воды и взбейте. Добавьте 3 капли масла мяты и перемешайте. Перелейте в банку и поставьте в холодильник. Пейте по одному стакану в день.
Луковый компресс
Если начинают развиваться симптомы поражения нижних дыхательных путей (кашель, резкая боль в груди и т. д.), сделайте луковый компресс. Возьмите 1 луковицу, разрежьте на дольки и положите в блендер. Добавьте воды и взбейте. Положите пищевую плёнку на стол. Она должна быть достаточно большой, чтобы накрыть грудь. Затем положите бумажное полотенце такого же размера, как плёнка. Выложите лук из блендера на бумажное полотенце и равномерно распределите. Поверх лука положите ещё одно бумажное полотенце.
На кровать положите клеёнку, а затем простыню. Попросите больного лечь на спину. Положите луковый компресс ему на грудь так, чтобы плёнка оказалась сверху. Используйте дополнительную плёнку, чтобы полностью обернуть грудь и спину, закрепите компресс. Плотно накройте больного простынёй, а затем одеялом. Оставьте компресс на 4 часа или на ночь. Повторяйте при необходимости.
Дыхательное упражнение
Медленно вдыхайте через нос на счёт 4, задерживайте дыхание на счёт 7 и медленно выдыхайте через сжатые губы на счёт 9. Повторите упражнение примерно 10 раз. Повторяйте дыхательное упражнение каждый час, пока бодрствуете.
Природные антикоагулянты
Если появляется одышка и снижается насыщение кислородом (сатурация), принимайте натуральные антикоагулянты:
- наттокиназа — 200 мг в день;
- чесночное масло — по 2 капсулы 3 раза в день;
- порошок имбиря — по ¼ чайной ложки 3 раза в день;
- виноградный сок чёрных сортов — по 1 стакану 3 раза в день;
- масло примулы вечерней — по 1 капсуле 3 раза в день.
Следите, чтобы не возникло чрезмерной антикоагулянтной активности. У нас был пациент, у которого при таком режиме приёма этих препаратов развилась петехия (точечные округлые пятна, которые появляются на коже в результате повреждения внутрикожных капилляров). Если вы заметите что-либо подобного рода, прекратите приём масла примулы вечерней и наттокиназы, сократите потребление чесночного масла до 1 капсулы 3 раза в день, но продолжайте принимать имбирь и виноградный сок.
Фаза восстановления
Ограничивайте себя в работе в течение 2 – 3 дней после того, как симптомы болезни исчезнут. У многих случается рецидив, когда они чувствуют себя лучше и слишком рано возвращаются к работе. Ложитесь спать в 21.00 и высыпайтесь. Ежедневно принимайте контрастный душ. Проводите много времени на свежем воздухе и солнце, но в соответствующей климату одежде. Сохраняйте бодрое настроение. Влияние мыслей и установок на болезнь велико, поэтому поддерживайте жизнерадостное состояние ума.
Продолжайте принимать травы или добавки, пока не почувствуете себя полностью восстановленным.
Молитва
Молитесь Богу и верьте, что Он любит вас и имеет силу исцелить. Попросите Господа благословить простые средства, которые вы будете использовать, веря, что именно Его сила приведёт к исцелению.
Марк Сандовал,
доктор медицины неотложной помощи
ucheepines.org
