Овечка Кудряшка гуляла возле своего дома. Её окликнула девочка Катя.
— Кудряшка, привет! Хочешь шоколадку?
— Что, прямо сейчас?
— Да, — и Катя полезла в сумочку за шоколадкой. — Знаешь, какая вкусная, с орешками. Вчера вечером я съела такую же, только почему-то у меня потом живот разболелся. Кудряшка, а ты не знаешь, почему? Ведь, говорят, шоколад полезен.
— Давай сходим к Афанасию Петровичу, он нам всё и объяснит.
Афанасий Петрович обрадовался приходу девочек.
— Афанасий Петрович, может от шоколадки заболеть живот? — спросила Катя. — Я её вчера перед ужином съела.
— Да-а-а, Катюша, шоколад на голодный желудок — это очень вредно, — Афанасий Петрович покачал головой. — Лучше бы ты поела овощей и зелени, это очень полезно для желудка.
— Не люблю я зелень и овощи, — ответила Катя.
— А вот и зря. Знаешь, сколько в них витаминов? — сказала Кудряшка.
— Мне больше нравится что-нибудь сладенькое: конфетки, шоколадки, пирожные разные, — ответила Катя.
— Но ведь есть же и природные сладости: фрукты, сухофрукты. Они намного полезнее конфет, — сказал Афанасий Петрович.
— Я слышала, что если съедать по одному фрукту каждый день, то можно обойтись без докторов, — добавила Кудряшка.
— Доля истины в этом есть, — заметил Афанасий Петрович. — Если мы будем питаться правильно и разнообразно, то проблем с желудком у нас не будет.
Спустя какое-то время пришла сова Софья Наумовна.
— Как хорошо, что вы пришли, девочки. Сейчас приготовлю ужин, и мы все вместе поужинаем.
— Софья Наумовна, давайте мы с Кудряшкой поможем сделать овощной салат, — предложила Катя.
Когда ужин был готов и все расселись за столом, Афанасий Петрович сказал:
— Давайте поблагодарим Бога за нашу пищу.
— Можно я помолюсь? — спросила Катя. — Я сама сочинила молитву:
Ты кормишь птичек и зверей,
Ты кормишь взрослых и детей,
Тебя, Господь, благодарю
За пищу вкусную мою. Аминь!
После молитвы Катя с удовольствием съела овощной салат и попросила ещё добавки. Теперь овощи и зелень стали её любимой едой.
Татьяна Ведерникова
Художник Елена Голованова
Читайте больше детских рассказов о здоровье на сайте chudostranichki.ru
