Рубрика - Свобода от зависимостей

Бросая курить, Людмила ожидала, что столкнётся с чувством опустошения. А на самом деле поняла, что приобрела много хорошего. В своей семье я, можно сказать, не видела отрицательного примера в плане...

По данным опросов, 91% россиян с разной периодичностью едят сладкое, при этом каждый третий опрошенный — ежедневно. Среднедушевое потребление кондитерских изделий составляет 26,3 кг на человека в год...

У Александра были непростое детство и молодость. Но когда он узнал, что его тело — это храм, в котором обитает Дух Божий, Александр принял твёрдое решение оставить вредные привычки. Моё детство...

Галина рассказала, что она делала, когда её муж пил. И как её вера в то, что он однажды выберет путь трезвости, была вознаграждена. Мой муж в своё время работал на вредном производстве. И повелось у...

Дарья решила участвовать в программе «Дышите свободно», когда поняла, что она несёт ответственность не только за свою жизнь. Впервые я попробовала, что такое сигарета, как это ни странно, в юности в...

Сергей, участник программы «Дышите свободно», говорит, что благодаря участию в программе он расстался с сигаретами очень легко. Мой дедушка умер достаточно молодым от рака лёгких. Дядя бросил курить...

Денис ненавидел себя за то, что обманывал своего сына, говоря, что не курит. Он действительно хотел бросить эту вредную привычку, но до определённого момента у него не получалось. Рос я в большой...

Светлана на протяжении многих лет не высыпалась, потому что всё время находились какие-то важные дела. Но однажды ей просто пришлось сделать передышку в жизненной гонке. В октябре 2024 года на работе...

Как это часто бывает, у Андрея всё начиналось с баловства: первую сигарету он попробовал в компании друзей. А вот путь к последней сигарете был долгим и трудным. Я рос в прекрасной семье, в детстве я...

Хотите, чтобы ваши кости были крепче? Узнайте, как никотин, алкоголь и кофеин связаны с остеопорозом. Вред курения Ещё в 1976 году с помощью определённых исследований и наблюдений было доказано, что...

Когда мы слышим про зависимость, у нас возникают ассоциации с алкоголем и табаком, но это понятие намного шире. Проанализируйте свою жизнь: есть ли в ней пагубные привычки и какое место занимает...

Данила в свои 33 года смело может сказать, что уже 10 лет свободен от власти алкоголя и наркотических веществ. Родился я на Ямале и жил там до 23 лет. Именно там, на севере, встретились мои родители...

Я прекрасно помню тот момент, когда в мою жизнь пришёл отказ от алкоголя. — Михаил, как и когда вы начали свою «алкогольную карьеру»? — Первый раз я попробовал алкоголь достаточно поздно, в 16 лет. В...

Никотин — это наркотик. Павел знает это не понаслышке. 7 лет зависимости, а потом — молитва и неожиданное освобождение. Его история — вдохновение для всех, кто ищет освобождение от оков вредных...

Огромное желание отказаться от сигареты и надежда на Божью помощь помогли победить пагубную привычку. — Всё, я больше так не могу! Михаил лихорадочно перебирал пальцами листы бумаги, лежащие на его...

О кофе можно найти противоречивую информацию. Поэтому я для себя решила, что самое ценное — это собственный опыт. У меня с детства низкое давление. Помню, мама всегда говорила: «У нас такая болезнь...

Лекарственные растения с их мягким и безопасным действием очень полезны для бросающих курить. Вот несколько примеров: Успокаивающие травяные чаи: страстоцвет, валериана лекарственная, мелисса...

Своей историей делится Екатерина из Гомеля. Кате всегда хотелось помогать людям. И её мечта сбылась. Мой девиз по жизни — помогать людям. Не знаю, откуда это пришло, но я всегда ощущала в себе эту...