Лисёнок Лёха весь день бегал и скакал. То в снежки играл, то на льду катался, то в сугробах валялся. Так сильно устал, что сейчас сидел в кресле злой и раздражённый. Лоб его горел от повышенной температуры. Лапу Лёха держал на сердце.
Вошла сова Софья Наумовна. Она испугалась, увидев Лёху!
— Что с тобой? — обеспокоенно спросила она.
— Я слушаю своё сердце. Я сегодня очень устал. А моё сердце никогда не отдыхает и не устаёт? Оно работает и работает без перерыва? А что будет, если у сердца батарейка вдруг сядет, как у часов? — испуганно спросил Лёха.
— Этого я не знаю! — ответила Софья Наумовна.
— А я знаю! — вдруг раздался голос Афанасия Петровича. — Мне твои друзья сказали, что ты заболел, и я пришёл проведать тебя. Не бойся, Лёха, батарейка сердца не сядет, ведь сердце тоже отдыхает. Сердце — это самая сильная мышца в организме. Сердечко наше протолкнёт кровь и отдыхает, протолкнёт и отдыхает. Без отдыха оно не смогло бы так трудиться.
И нам тем более необходим отдых! Мне сказали, что ты сегодня весь день играл на улице и не отдыхал. Все клеточки твоего тела устали, и у них не осталось сил бороться с микробами, которые и одолели тебя! От усталости ты стал раздражительным и невнимательным. Теперь от температуры и сильной усталости ты не сможешь хорошо поспать. А ведь когда мы спим, в нашем организме вырабатываются вещества для роста и особые вещества — белки, которые помогают бороться с болезнями, укрепляют наш иммунитет.
Мозг наш работает и во сне, он перерабатывает всё, что узнал за день, и память привлекает, всё запоминает, что нужно. И нервы наши становятся крепче после отдыха!
А ещё раз в неделю нужно полностью отдыхать и приходить в церковь, на «приём» к нашему Небесному Врачу, Который лечит наши души от обид и зла. Тем, кто приходит к Нему, Он даёт много-много сил и терпения, чтобы всегда быть радостными.
— Да, отдых — это так чудесно! — подтвердил Лисёнок. — Я отдохнул, и мне стало легче! И температуры больше нет! Пойду, попрошу прощения у друзей, которых обидел. А в субботу обязательно приду на встречу с Богом!
— И правильно сделаешь! — воскликнул довольный Афанасий Петрович.
Алена Гусева
Художник Елена Голованова
