ВЕГЕТАРИАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ

Полезное кокосовое молоко

Полезное кокосовое молоко
podpiska-cherez-pochtu8d

Молоко на вкус сладкое, карамельное, с кокосовым вкусом. Содержит лауриновую кислоту, укрепляющую иммунитет, витамины группы В (В1, В2, В3), С.

Приготовление:

Залейте мякоть кокоса горячей водой, но не кипятком, в пропорции 1:3. Оставьте замачиваться на полчаса или пока смесь не остынет. Процедите через марлю, отожмите, пейте охлаждённым.

Подготовил Алексей Прокофьев,
Центр здоровья «Сельский Дом», Абхазия

Газета «Ваши ключи к здоровью» № 11 (95) ноябрь 2018 г.

gde-otdohnut2019