Рубрика - ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ

ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ

Властная мама и взрослые дети

Бывает так, что мама остаётся властной, даже когда дети стали взрослыми. Граница между заботой и вмешательством очень тонка, и если её перейти, это может вызвать напряжённость в отношениях. Как найти...

ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ

Как стать несчастным

Счастье доступно каждому. Мы достигаем его своими повседневными решениями и поступками. Но если человек решил стать несчастным, он своего добьётся. В этой статье мы пойдём от противного: расскажем о...

ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ

Эмоциональный интеллект

Эмоциональному интеллекту в последнее время стали уделять повышенное внимание. Многие специалисты считают его важнее интеллектуального развития. Разбираем, зачем он нужен и как работает. В общем...

ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ

Практические советы для женщин

Избегайте намёков, говорите прямо. Не «у нас кончился хлеб», а «купи, пожалуйста, хлеба». Не ждите, когда муж оценит ваше новое платье. Если он его не замечает, прямо спросите, нравится ли ему ваш...

ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ

Потребности мужчины в браке

Потребности мужчин очень похожи, но каждый мужчина индивидуален. Это означает, что способы удовлетворения той или иной потребности могут существенно отличаться. Например, для одного мужчины особую...

ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ

Как разбираться в людях

Способность разбираться в людях часто звучит в одобрительном контексте. Например: «Машу не проведёшь — она умеет разбираться в людях». И, как правило, никто не уточняет, что конкретно имеется в виду...

ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ

Психологическая травма: как понять и избавиться

Люди, испытывающие психологические травмы, склонны к негативным эмоциям и мыслям, что может стать препятствием для полноценной жизнедеятельности. Важно понять их и знать, как избавиться. Признаки...

ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ

Что мы поняли за 22 года брака

Супруги Александр и Татьяна Сахаровы, практикующие христианские семейные психологи, часто проводят семинары о семейных отношениях. В своём Telegram-канале и страничках в соцсетях они делятся...

ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ

Паническое расстройство

Это состояние, при котором человек испытывает приступы паники. Он чувствует, что теряет контроль над собой, испытывая сильнейшее предчувствие надвигающейся беды, опасности и даже гибели. Физические...

ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ

Как сохранить брак

Как предотвратить проблемы и сохранить семью? Не существует несовместимости характеров — существует эгоизм. Не существует безразличия — существует гордость. Любовь может восстать из пепла, ей нужно...

ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ

Любить, чтобы жить

Слышали ли вы когда-нибудь о «пенсильванском парадоксе», который с научной точки зрения подтверждает, что тесные и тёплые взаимоотношения между людьми помогают сохранить здоровье? На западе штата...

ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ

Чувства, мешающие счастью

Что мешает семейному счастью? Надеемся, советы психолога помогут вам преодолеть сложности. С рождения я была очень спокойным и послушным ребёнком. Я выросла, и стала спокойной и сдержанной. Например...

ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ

Учитесь быть счастливыми

Новый год — хороший повод поставить себе новую цель — быть счастливым! Но как это сделать? Читайте рекомендации христианского психолога. Однажды я прочитала про метод «хохочущих фотографий». Среди...

ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ

Прощение открывает дорогу любви

Часто люди бывают убеждены, что простить способно только любящее сердце, и если в сердце есть любовь, прощение происходит автоматически. Всё ровно наоборот: прощение даёт сердцу способность любить...

ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ

Не тревожься о будущем

Своего будущего не знает никто, поэтому волнение и негативные мысли о том, что может случиться завтра или через год, — эмоция понятная, объяснимая и многим знакомая. К чему может привести постоянная...