ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ

Разочарование в людях

podpiska-cherez-pochtu8d

Тяжёлые времена часто приводят к разочарованию — в себе, в людях, в устройстве мира. Лишь единицы избегают этой участи. Тяжёлые времена — это проверка на прочность.

Разочарование — отрицательно окрашенное чувство, вызванное несбывшимися ожиданиями, надеждами или мечтаниями, чувство неудовлетворённости по поводу чего-нибудь не оправдавшего себя, неудавшегося. Разочарование можно считать одной из форм фрустрации, но в случае разочарования человек перестаёт бороться за получение желаемого (Википедия).

Разочарование плохо, потому что:

1. Разрушает веру

Наша вера в Бога, в себя и людей разрушается или даёт трещину. Мы теряем ориентиры, замыкаемся в себе либо агрессируем.

2. Мы больше не верим

Нам трудно доверять окружающим, ведь они ненадёжны. В момент особой необходимости другие не поддержали, поступили не так, как нам хотелось бы.

Разочарование хорошо, потому что:

1. Освобождает от иллюзий

Иллюзий, что другой человек должен быть идеален и не ошибаться. Иллюзий в отношении устойчивости нашего положения. Показывает реальность, на которую ещё можно влиять.

2. Помогает обрести истинное направление

Если я разочарован, значит, отдал ответственность за свою жизнь другому человеку. Я предполагал, что у него получится лучше делать выбор и принимать верные решения. Однако, наша жизнь — наша ответственность.

3. Расставляет всё на свои места

Трудные времена выявляют, где я нахожусь и хочу ли я остаться тем, кто верит другим больше, чем себе и Богу.

Безусловно, мы живые люди и нуждаемся в любви, заботе и поддержке. Жить, совершенно не полагаясь на других, невозможно. Но разочарование приходит тогда, когда «очарован» человеком, когда он становится гарантом моей уверенности, спокойствия и силы. Когда на другого человека я опираюсь в своём выборе, в решениях и надеждах. Когда собственные ориентиры туманны или вовсе не обозначены.

Трудные времена лишь выявляют слабые стороны нашей личности. Ставят нас перед вопросами: «Что не так?», «Что ты собираешься с этим делать?»

В Библии есть текст: «Когда ты будешь вопить, спасёт ли тебя сборище твоё? — всех их унесёт ветер, развеет дуновение; а надеющийся на Меня наследует землю и будет владеть святою горою Моею» (книга пророка Исаии 57:13).

Для меня эти слова — поддержка. Когда целиком и полностью надеешься на людей — разочаруешься, тебя покинут силы. Когда веришь, что есть Тот, Кто неизменен, Кто верен всегда и во всём, — окрыляешься.

У каждого своё важное место. Путаница в приоритетах приводит к разочарованию. Верно расставленные приоритеты ведут к победам.

Татьяна Сахарова, психолог