Группа американских ученых из Гарвардской школы общественного здоровья (Harvard School of Public Health) под руководством Стейси Кенфилд (Stacey Kenfield) провела масштабное исследование в рамках проекта «Исследование здоровья медсестер» (Nurses Health Study), целью которого ставилось выяснение влияния отказа от курения на здоровье человека. Как показывают результаты проведенной работы, отказ от этой пагубной привычки уже в первые пять лет приносит ощутимую пользу для здоровья человека. Наибольший положительный эффект проявляется именно в отношении сердечно-сосудистых заболеваний.
Американские эксперты проводили наблюдение 104519 женщин в период с 1980 по 2004 годы. Согласно результатам исследования, за это время скончались 12483 женщины, причем, примерно 64% случаев смерти курильщиц и 28% случаев смерти бывших курильщиц явились следствием причин, связанных с курением.
Специалисты сообщают, что они смогли зарегистрировать 13-процентое снижение смертности участниц исследования в первые пять лет после отказа от курения. Однако, как отмечают исследователи, в целом риск преждевременного летального исхода у женщин, покончивших с курением, оставался повышенным на протяжении 20 лет. Как выяснили ученые, быстрее всего благоприятный эффект отказа от курения проявлялся в отношении сосудистых заболеваний. Так, на протяжении пяти лет после отказа от курения смертность у бывших курильщиц от сердечно-сосудистых заболеваний снижалась на 61%, а от инсультов – на 42%.
Как утверждают исследователи на основании полученных ими данных, смертность участниц исследования от заболеваний дыхательных путей в период от пяти до десяти лет после отказа от курения снижалась на 18%, и по прошествии 20-летнего срока воздержания от сигарет достигала уровня, зарегистрированного у некурящих. Что же касается риска рака легких у бывших курильщиц, то он оставался повышенным на протяжении целых 30 лет после отказа от пагубной привычки. Но, тем не менее, как сообщила Кенфилд, уже в течение первых пяти лет после прекращения курения риск возникновения этого опасного заболевания снижался на 21%.
Источник: medportal.ru
