Всем нам необходимо понимать и изучать влияние разума на тело и тела на разум. Представляем 7 условий для максимального развития умственных способностей и характера.
1. Мозг должен быть здоровым. Мозг контролирует всё тело. Чтобы все другие части тела были здоровыми, должен быть здоровым мозг. А чтобы мозг был здоровым, должна быть чистой кровь. Если благодаря правильным привычкам в питании кровь сохраняется чистой, мозг будет получать полноценное питание.
2. Поддерживать умственные способности. Человек, который прост во всех своих привычках, ограничивает аппетит и контролирует страсти, остаётся сильным, активным, бодрым, быстрым в реагировании на всё, что требует приложения мысли и действия.
3. Физическая активность. Отсутствие физических упражнений снижает умственные способности и нравственные силы. Всё, что препятствует циркуляции электрического тока в нервной системе, ослабляет жизненные силы. Будьте всегда физически активными, много ходите или бегайте, делайте физические упражнения.
4. Библия улучшает способность мыслить. Если человек настроен изучать Библию и черпать из неё знания, его мыслительные способности улучшатся. При изучении Священного Писания разум расширяется и становится более уравновешенным, чем если бы он был занят получением общей информации из книг, не имеющих связи с Библией. Слово Божье является основой истинного познания.
5. Вера открывает секрет жизненного успеха. Истинная вера и истинная молитва подобны двум рукам, которыми молящийся хватается за силу Безграничной Любви. Вера — это доверие Богу, сознание того, что Он любит нас и знает, что для нас лучше всего. Таким образом, она приводит нас к выбору Его пути. Вместо нашего невежества она принимает Его мудрость; вместо нашей слабости — Его силу, вместо нашей греховности — Его праведность. Вера даёт понимание того, что честность, истина, нравственная чистота являются секретами подлинного успеха в жизни. Именно вера делает нас обладателями этих качеств.
6. Благодарность способствует здоровью. Ничто не способствует здоровью тела и души больше, чем дух благодарности и хвалы. Это несомненная обязанность — противостоять меланхолии, недовольным мыслям и чувствам. Такой же обязанностью является молитва.
7. Целеустремлённая жизнь делает человека счастливым. Те, кто живёт целеустремлённой жизнью, стремятся принести пользу и благословение своим ближним, почтить и прославить своего Искупителя, в то время как человек беспокойный, недовольный, ищущий одно, пробующий другое, надеющийся найти счастье, всегда выражает недовольство. Он всегда в нужде, никогда не удовлетворён, потому что живёт для себя одного. Поставьте цель делать добро, добросовестно выполняйте свои жизненные обязанности.
Способности человека развиваются лучше, если умственные и физические силы равномерно нагружены и мышление разносторонне.
Елена Уайт, «Разум. Характер. Личность»
