СТРЕСС ПОД КОНТРОЛЕМ

Монстры в детской

podpiska-cherez-pochtu8d
«Мама, мне страшно!» Что делать нам, взрослым, умным и сильным, когда жалобный детский голосок умоляет о помощи? Да, мы готовы сдувать пылинки со своего драгоценного чада, мы стараемся оградить его от любой опасности – прячем подальше ножи и спички, насмерть сражаемся со зловредными бактериями и вирусами… Но как защитить ребенка от того, что приходит изнутри? От его собственных страшных фантазий, от лохматых чудовищ, выползающих из темноты? А ведь страх приносит детям гораздо больше страданий, чем очередная простуда, от которой мы так стараемся их уберечь. 
 
Правда, кому-то из взрослых это может показаться даже забавным. «Бяка-закаляка кусачая, я сама из головы ее выдумала… Я ее боюсь!» Но мне не было смешно, когда в один не очень прекрасный день оказалось, что моя пятилетняя дочь боится засыпать. Я хорошо помню себя в этом возрасте. Темнота за окнами, противный желтый электрический свет. Весь вечер, начиная с дороги из садика и до «Спокойной ночи, малыши!» нарастает мучительное, гнетущее ощущение – предчувствие страха. Иногда дедушка держал меня за руку, пока я засыпала. Иногда удавалось устроиться в родительской спальне – там было спокойно и совсем не страшно, но папа почему-то каждый раз уносил меня в детскую. Похоже, страх – самое яркое из моих воспоминаний того времени. 
 
Можно ли уберечь ребенка от этого? Вряд ли. Как бы тщательно мы не фильтровали сказки и фильмы (надеюсь, что родители берут на себя такой труд?) – просто невозможно представить себе, что именно может дать пищу чрезмерно живой детской фантазии. Клайв Льюис рассказывает в своих воспоминаниях, как в детстве мучительно боялся насекомых после прочтения вполне безобидной познавательной книжки. Мое собственное «черное чудище» было обязано своим появлением диафильму, в котором и чудища-то никакого не было. Позже я боялась пожаров – в недобрый час совпали впечатления от противопожарной лекции в детском садике, воспитательной книжки на ту же тему и обгоревшего здания, мимо которого мы иногда ходили. Все опасности, о которых я слышала или читала, прятались в моей памяти, чтобы, выбравшись оттуда в подходящий момент, лишить меня покоя. 
 
К двадцати годам, кроме обычных страхов, меня мучили какие-то странные приступы, во время которых на несколько секунд меня охватывал невыносимый ужас. Сейчас я знаю, что это лечат специальными препаратами, но тогда мне и в голову не пришло бы обратиться к врачу. Я не говорила об этом даже подруге, которая собиралась стать психиатром и, наверное, могла бы мне что-то посоветовать. Мне казалось, что это просто смешно – взрослая девушка, а боится, как маленькая! 
 
Я нашла другой выход. Порывшись в памяти, из каких-то дальних ее закоулков я извлекла непонятно как туда попавшие обрывки молитвы «Отче наш» и, добавив пару фраз от себя, стала повторять все это каждый вечер. На тот момент у меня и веры-то никакой не было, я просто хваталась за соломинку. Но через месяц-другой я обнаружила, что уже могу спокойно ложиться спать без света. У меня появилось чувство, что между мной и бездной ужаса протянулась тонкая сеть, способная меня удержать.
 
Так начался мой путь к Богу. Ну, а потом было то, что моя подруга называла «терапевтическим эффектом христианства» – после обращения ко Христу все проблемы с моей психикой постепенно ушли. Я перестала бояться: начала летать самолетами (раньше об этом и речи не шло, я и в метро-то ездить побаивалась), без страха ходила по вечерним улицам, совершенно спокойно готовилась к родам… Я научилась полагаться на Божью защиту (и, кстати, не раз убеждалась в ней на практике). 
 
Настрадавшись в прошлом сама, я, естественно, старалась оградить своих детей от таких неприятных переживаний и тщательно изучала рекомендации специалистов на эту тему. Средств от детских страхов предлагалось множество: и колыбельная на ночь, и любимый мишка в качестве ангела-хранителя, и, конечно, на почетном месте – обращение к психологу в особо серьезных случаях. Удивляло меня одно: среди всех этих советов не было ни слова о вечерней молитве! И это в стране, где подавляющее большинство населения называют себя христианами! 
 
Разумеется, мои дети молились на ночь. И до сих пор проблем с ними не возникало: им редко снились страшные сны, и вообще, похоже, страхи их не мучили. И вдруг, как гром среди ясного неба: я сижу у постели дочери, и она просит меня не уходить, потому что боится собственных фантазий. Я могла бы, конечно, просто остаться с ней, пока она не заснет. Но это же не выход! Нужно, чтобы она сама научилась преодолевать страх. «Если тебе станет страшно – позови Иисуса и попроси помочь тебе не бояться. Помолись, чтобы Он сделал тебя смелой!» – советую я. Дочка заметно веселеет – теперь у нее есть надежда! А через несколько дней радостно рассказывает мне, что все получается отлично – когда она зовет Господа, «плохие дядьки убегают». 
 
Да, моей девочке повезло. В свои пять лет она умеет то, чему я в двадцать только училась. Она знает о Том, чье имя разгоняет тьму и страх. К сожалению, многим детям повезло меньше, и еще немало долгих вечеров они будут сжиматься от страха в своих кроватках. Не оставляйте их там в одиночестве! А если вам трудно рассказать ребенку о Божьей любви и защите, потому что сами вы еще не испытали этого на опыте – за чем же дело стало? Пройдите этот путь с ним вместе!
Софья Дружинина
 
 Газета “Ваши ключи к здоровью” №4 октябрь-декабрь 2007 г.
Сайт обрабатывает файлы cookie. Они помогают нам делать этот сайт удобнее для пользователей. Нажав кнопку «Соглашаюсь», вы даете свое согласие на обработку файлов cookie вашего браузера. Однако вы можете запретить обработку некоторых типов файлов cookie в настройках вашего браузера.
Принимаю
Отклоняю
Privacy Policy