Наталья Суворова, детский возрастной психолог рассказывает, как бороться с детским ожирением: «Основная причина набора веса у взрослых и детей — психологическое переедание, т.е. заедание вкусненьким тоски, страхов, скуки, неудовлетворительных отношений с близкими, необходимость ходить в
ненавистную школу. Благополучные и счастливые не переедают. Хорошо бы знать, что заедает ваш ребёнок.
Также играет роль отсутствие привычки к каждодневному движению — ходьбе, бегу, плаванию, танцам. Ещё перееданию способствует доступность еды. Дома хорошо иметь полезную и вкусную еду, например, овощи,
фрукты, полезные сладости. Как ребёнок может целый вечер есть сладкое, если вы его не купили?»
