ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Что такое здоровье?

podpiska-cherez-pochtu8d
Здоровье — это нечто большее, чем просто отсутствие болезни или повреждения. Всемирная Организация Здравоохранения даёт следующее определение: «Здоровье — это состояние полного физического, социального и умственного благополучия». Ещё один взгляд на здоровье — это концепция единства. Мы только тогда можем быть полностью здоровы, когда наша жизнь сбалансирована, и мы заботимся о нашем физическом, социальном, умственном, эмоциональном и духовном состоянии. Духовный аспект включает в себя наши ценности и философию жизни, которые придают смысл жизни — важную составляющую здоровья.