По сравнению с женщинами среднего возраста, не страдавшими депрессией, женщины с клинически значимыми симптомами депрессии имели на 25 % больше жира на внутренних органах. Это результат исследования, которое, наряду с другими, доказывает, что метаболический синдром имеет взаимосвязь с симптомами депрессии в различных группах населения.
Другое исследование показало, что мужчины, имевшие метаболический синдром, имели более высокие показатели депрессивных расстройств, чем другие мужчины.
Метаболический синдром относится к группе заболеваний, связанных с устойчивостью к действию инсулина. В сочетании с депрессией они значительно увеличивают риск сердечных заболеваний, инсульта и рака.
Основными проявлениями метаболического синдрома являются: повышенный уровень инсулина, высокое артериальное давление, ожирение, повышение концентрации триглицеридов, воспалительных факторов, низкий уровень ЛПВП (полезный холестерин) и повышенный риск свёртывания крови.
Исследование под названием «Уайтхолл-2» показало, что центральное ожирение (другое название метаболического синдрома), высокий уровень триглицеридов и низкий уровень холестеринов ЛПВП (полезного холестерина) отражаются в будущем депрессивными симптомами у взрослых среднего возраста.
Также депрессии в детстве увеличивают риск развития метаболического синдрома в зрелости.
Глубокая депрессия увеличивает и риск развития диабета. Но верно и обратное: диабет увеличивает риск возникновения депрессии.
Лечите метаболический синдром, тем самым предупреждая депрессию.
А если вас одолевает депрессия, принимайте меры её лечения, иначе заболеете и физически.
Диана Кирович,
магистр общественного
здравоохранения
