Исследование показало, что фасоль может помочь уменьшить вредный жир на животе.
Исследовательская группа изучала влияние фасоли на висцеральное ожирение у крыс из-за «низкого содержания жира» в пище. Результаты показали, что соблюдение такой диеты позволило сократить висцеральную жировую ткань.
«Фасоль обыкновенная обладает специфической антиобезогенной активностью, которая может уменьшить влияние ожирения на хронические заболевания у людей с избыточным весом или ожирением и потенциально снизить риск увеличения веса у взрослых, препятствуя накоплению липидов (жиров) в отложениях висцерального жира», — считает врач-диетолог Василиса Пономарёва.
Источник: med2.ru
