МИРОВЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ

Физические упражнения помогут справиться с зависимостью

Физические упражнения помогут справиться с зависимостью
podpiska-cherez-pochtu8d

В ходе нового исследования американские учёные выяснили: с помощью аэробных упражнений можно победить наркоманию, алкоголизм и другие зависимости.

Изучая влияние аэробных упражнений на животных, специалисты обнаружили: аэробные нагрузки влияли на дофаминовый путь в мозге. Дофамин — нейромедиатор, связанный с нарушениями поведения и возникновением зависимостей. Он играет важную роль в системе награды.

Во время аэробных тренировок увеличиваются частота сердечных сокращений, число дыхательных движений и приток кислорода к тканям. Авторы исследования надеются, что их работа поможет медикам разработать новые методы лечения и профилактики разных зависимостей.

Источник: «МедДейли»

Газета «Ваши ключи к здоровью» № 08 (92) август 2018 г.

gde-otdohnut2019