Исследование показало, что употребление киви, насыщенного витамином С, увеличивает скорость сжигания висцерального жира.
Висцеральный жир хранится в полости живота и регулирует работу гормонов в организме. Его избыток увеличивает риск сердечных заболеваний. Учёные констатируют, что употребление некоторых продуктов помогает организму избавиться от излишков такого жира.
Журнал Nutrients опубликовал результаты исследования, которые говорят, что киви улучшает контроль уровня сахара в крови, что связано с потерей жира и веса. «Киви содержит фермент актинидин, улучшающий пищеварение. Хорошее пищеварение и устойчивая потеря веса идут рука об руку», — отмечают исследователи.
Источник: med2.ru
