Руккола признана исключительно полезным продутом. В этом растении много витаминов и минеральных веществ. Если употреблять её в пищу каждый день, можно укрепить кости за счёт содержащегося в ней кальция и витамина К. Также руккола богата...
Рубрика - Мировые медицинские новости
Регулярная физическая активность снижает риск развития рака
Учёные из Национального института рака США, Американского онкологического общества и Гарвардской школы общественного здравоохранения узнали, какие физические нагрузки и в каком объёме необходимы для профилактики заболеваний. Оказалось, люди должны...
Чтобы снизить риск развития слабоумия, нужно позитивно смотреть на мир
Токийский институт медицинских наук доказал: позитивный настрой в 50 лет снижает риск слабоумия в 70. А вот личностный кризис связан с развитием деменции. По мнению специалистов, 50-летний возраст — критический период в жизни. В этот момент...
Снизить риск смерти можно, если перейти на особый рацион
Японские учёные советуют переключиться на вегетарианский рацион с высоким содержанием растительного белка тому, кто хочет жить долго и оставаться здоровым. Учёные следили более чем за 70 000 японцами в течение почти 20 лет. Оказалось, что люди...
Минздрав бьёт тревогу в отношении снюса
Снюс — табачный продукт, который помещают между верхней губой и десной, что обеспечивает поступление никотина в организм. Исследование Минздрава показало, что снюс вызывает у детей и подростков никотиновую зависимость, провоцирует агрессивное...
Советы Университета Здоровья Лома Линда по сокращению рисков от Коронавируса
По словам эксперта, мытье рук — самое важное, что вы можете сделать, чтобы предотвратить распространение заболевания. Новый коронавирус, обнаруженный в центральном китайском городе Ухань, привлек внимание всего мира и начал распространяться в других...
Столичные врачи озвучили рекомендации для работников офисов
Медики советуют офисным сотрудникам в сезон острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) воздержаться от рукопожатий и объятий. Комментирует специалист столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников: «Вирус распространяется не только...
Роспотребнадзор рассказал, на какие орехи стоит обратить внимание
Кешью, лесной орех, грецкие орехи, а также кедровые орешки и миндаль — самые полезные, говорят эксперты. Эти орехи следует есть минимум раз в неделю. Исследования показали: регулярное употребление орехов связано со сниженным риском коронарной...
Если у человека депрессия, ему следует питаться правильно
Учёные Университета Маккуори проанализировали состояние 76 студентов с депрессией (все принимали антидепрессанты). Преимущественно рацион молодых людей состоял из обработанных продуктов, сахара и насыщенных жиров. Половина из добровольцев должна...
Исследователи показали: периодическое голодание однозначно полезно
Грацский университет провёл эксперимент, в рамках которого учёные в течение четырёх недель наблюдали за 30 добровольцами, сидевшими на специальной диете. Люди придерживались интервального голодания.Такой режим питания предполагает ограничение...
Врачи выступают против практики наращивания ресниц
Многие женщины делают выбор в пользу наращивания ресниц. Однако врачи предупреждают: подобная практика может привести к серьёзным последствиям для здоровья. Самое распространённое осложнение — аллергическая реакция на клей, используемый в ходе...
В Штатах продолжается эпидемия среди вэйперов
Одна из самых крупных сетей в США —Walmart — больше не будет продавать электронные сигареты. Компания обеспокоена случаями развития тяжёлых патологий лёгких и смертей у пользователей этих устройств. Проблемы с дыханием вследствие использования...
Названы истинные причины возникновения проблем с сердцем и сосудами
Кардиологи констатируют: для сохранения здоровья сердца требуется придерживаться здорового образа жизни, меньше предаваться нервным переживаниям. А вот идея о пользе вина для сердца — это лишь миф. Рассказывает заведующий отделением кардиохирургии...
Бросать курить можно в любом возрасте
Университет Вандербильта установил: риск развития сердечно-сосудистых заболеваний можно снизить почти на 40%, даже если человек курил в течение двадцати лет. То есть никогда не поздно бросать курить. Этот вывод учёные сделали по итогам исследования...
Учёные: жареная пища приводит к раку кишечника
Массачусетский университет, проверил, каким образом жаренные на растительном масле продукты влияют на воспалительные заболевания кишечника и рак толстой кишки. Был проведён эксперимент на грызунах. Оказалось, жареная пища способствует попаданию...
Изготовленные адвентистами хлопья для завтрака представлены в коллекции австралийских монет
Weet-Bix – сухие завтраки, производимые адвентистской компанией по производству продуктов питания в Австралии, были выбраны как часть новой коллекции долларовых монет. Коллекция создана Australia Post (почтовой системой в Австралии) и Royal...
Производимый адвентистами веганский бургер получил награду за инновации
В Бразилии успешный вариант здорового питания демонстрируется на международном мероприятии. Gourmet Vegan Burger — продукт, недавно запущенный компанией Superbom, поддерживаемой адвентистами, занял второе место в категории «Самый инновационный...
Гранаты привлекли внимание учёных, ищущих долголетия
Немецкие исследователи убеждены, что секрет кроется в уролитине А и метаболите особых биомолекул. Эти соединения, как было доказано, улучшают работу митохондрий, «энергетических станций» клеток. Такое улучшение позволяет увеличить продолжительность...
Ученые назвали самые полезные нагрузки для сердца и интимной жизни
Исследователи из США выяснили, что аэробные нагрузки улучшают здоровье сердечно-сосудистой системы и на 23% снижают риск развития эректильной дисфункции у мужчин. А также на 30% уменьшают вероятность появления расстройств в интимной сфере у женщин...
Ученые обнаружили новую опасность татуировок
Во время процедуры в лимфоузлы попадают опасные металлические наночастицы, которые могут остаться там надолго. Даже чистые иглы для тату-машинок представляют опасность для здоровья человека. Так, они могут оставлять в организме металлические...