МИРОВЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ

Ночь — время очищения мозга от «мусора»

podpiska-cherez-pochtu8d

Именно во время сна из мозга удаляются токсичные отходы, накапливающиеся в течение дня вследствие активной мыслительной деятельности, открыли американские учёные из Медицинского центра Университета Рочестера. Ночью клетки мозга усыхают, образуя просветы между нейронами. Через них может свободно проходить жидкость с отходами, вымываясь из мозга.

Таким образом, если человек мало спит, нейротоксины не могут вывестись в должном объёме. Это проливает свет на то, почему при многих нейродегенеративных заболеваниях (паркинсонизме, болезни Альцгеймера) происходит накопление токсичных соединений в мозге.

По материалам сайта «МедДейли»

gde-otdohnut2019