Всего несколько лет тому назад социологи предсказывали, что у нас будет столько свободного времени, что мы не будем знать, на что его потратить. Сегодня работают компьютеры, вращаются спутники, роботы заменяют людей, но мы задыхаемся от недостатка времени. Спешка засасывает вас. Стресс следует за ней по пятам. Заметили ли вы, от чего сегодня умирает большинство людей? В основном, из-за сердечных заболеваний, гипертонии и рака. Эти заболевания обычно одолевают изношенный организм. Стресс в конце концов может привести трудоголиков к летальному исходу. Мы все время куда-то летим, но так и не достигаем желаемого. Многие из нас живут в этой спешке до тех пор, пока она в буквальном смысле не убивает нас. Как же нам разорвать этот порочный круг? Бог тысячи лет тому назад предложил мудрое решение наших современных проблем. В самом начале, во время сотворения земли, Бог создал особый подарок, который, согласно Его замыслу, должен сохраниться на все времена. Бог подарил нам особое время, когда мы можем приостановить нашу безумную однообразную спешку по жизни. Давайте прочитаем об этом даре в библейской книге Исход. Этот дар стал частью Десяти Заповедей. Вот что говорится в четвертой заповеди: «Помни день субботний, чтобы святить его. Шесть дней работай, и делай всякие дела твои; а день седьмой – суббота Господу Богу твоему: не делай в оный никакого дела» (Исход 20:8-10). Когда неделя подходит к концу, возможно, остается еще много невыполненных дел, но вы можете покоиться каждую субботу, поскольку Создатель времени приглашает вас последовать Его совету. Суббота – это, прежде всего, возможность остановиться, несмотря ни на что. Наши обязанности следуют одна за другой, а время постоянно ускользает. В действительности, дел всегда больше, чем мы можем выполнить, и что-то всегда остается несделанным. Но заповедь говорит нам: «Просто остановитесь. Просто войдите в покой Божий. Его труд завершен, даже если вы еще что-то недоделали. Поэтому наслаждайтесь творением Божьим». Конечно, у каждого есть выходные. И на словах каждый согласится с идеей субботнего покоя. Но проблема в том, что это особое, святое время занято другими делами. В этот день ходят по магазинам, идут на футбол. Но не отдыхают. Что нам действительно необходимо, так это день настоящего отдыха от всего. Это возможность сконцентрироваться на взаимоотношениях, а не на предметах. Мы даже не осознаем сегодня, насколько ценна суббота – подарок во времени, который может спасти нашу жизнь. Некоторые из нас слишком много работают не просто для того, чтобы приобретать какие-то предметы, а чтобы иметь смысл в жизни. Работа дает нам цель в жизни, мы становимся кем-то; иногда это единственная наша цель, единственное, что наполняет нашу жизнь. Что же делать тем, кто не видит смысла в жизни без своей чрезмерной занятости? Трудоголики обычно стараются повысить свою самооценку при помощи своих дел. То есть они хотят стать более значимыми, надеясь на свои достижения. Но посредством субботы Бог говорит нам: «Остановись! Ты значим уже сейчас. Я создал тебя. Я дал тебе цель и смысл. Я сотворил тебя для общения с Собой». Трудоголикам очень нужны взаимоотношения. А суббота предоставляет для этого возможность. Это возможность оставить все занятия и сосредоточиться на наших отношениях с Богом. Суббота – это важная весть нашего Небесного Отца, это особый знак, свидетельствующий: «Ты – дитя Царя Вселенной. Я считаю тебя Своим». Нам не нужно тяжело трудиться, чтобы стать детьми Божьими; Бог Отец уже считает нас Своими и хочет посредством субботы напоминать нам об этом каждую неделю. Больше всего по причине нашей занятости страдают, конечно же, наши супруги и дети. Именно нашим семьям приходится ощущать физическую и эмоциональную отчужденность и пренебрежение. Стресс, возникающий от чрезмерной занятости, вредит детям даже больше, чем самому трудоголику. Вот еще одна важная причина, по которой Бог подарил нам субботу. Суббота дает возможность семьям быть просто семьями. Суббота призывает нас оставить наши повседневные занятия и устремиться к духовной радости. Чтение хороших книг, наслаждение природой, спокойный отдых всей семьей – вот чем мы обычно пренебрегаем, и именно это может сделать наши взаимоотношения более прочными. Сегодня в мире так много стрессов, разрушающих семьи, что нам отчаянно необходим этот своевременный и вечный дар от нашего Творца – суббота. Я надеюсь, что вы прямо сейчас решите прекратить спешку и остановитесь. Сделайте это ради своей семьи. Научитесь находить радость в соблюдении субботы именно так, как это задумал Бог. Находите время для самых важных взаимоотношений в жизни. «Отец, нам так необходим перерыв в наших делах. Мы благодарим Тебя за бесценный дар – субботу. Помоги нам проводить ее с пользой. Мы не хотим, чтобы наши отношения с Тобой угасали из-за того, что мы ими пренебрегали. Мы не хотим, чтобы отношения в наших семьях увядали из-за нехватки времени. Помоги нам находить время для общения. Помоги нам постоянно приходить в субботу на встречу с Тобой. Мы просим об этом во имя Господина субботы Иисуса Христа. Аминь».
по материалам книги Марка Финли «Как преодолеть стресс».
