Университет Огайо установил, что ссоры с супругом или супругой негативно отражаются на здоровье человека. Исследование коснулось 37 женатых пар. За их общением учёные наблюдали с помощью видеокамер. Также на руках участников делались локальные повреждения. Это был маркер состояния здоровья и скорости затягивания ран. Через 12 дней проводилась проверка. Так, пары, в которых общение происходило в позитивном ключе, демонстрировали быстрые темпы излечения, чего нельзя было сказать о парах, имевших трудности в общении.
Вероятно, здесь играет ключевую роль окситоцин. Именно он определял скорость заживления. По словам руководителя исследования Дженис Киколт-Глейзер, окситоцин выполняет функцию универсального защитника. При хорошо налаженном общении у пар концентрация окситоцина была самой высокой. Он шёл на вылечивание ран. Психологи рекомендуют избегать конфликтов. Для этого необходимо чётко, ясно и без налёта критики высказывать свои мысли. Также нужно принимать особенности и причуды другого человека. В разговоре не стоит пытаться «перетянуть одеяло на себя». И последнее — лучше фокусироваться на положительном.
Источник: http://www.ecobyt.ru/
Иисус Христос говорил: «Вы слышали, что сказано древним: “не убивай…” А Я говорю вам, что всякий гневающийся на брата своего напрасно, подлежит суду» (Матфея 5:21, 22). Апостол Павел продолжает: «Дела плоти известны; они суть: прелюбодеяние, блуд, нечистота, непотребство, идолослужение, волшебство, вражда, ссоры, зависть, гнев, распри, разногласия, [соблазны,] ереси, ненависть, убийства, пьянство, бесчинство и тому подобное. Предваряю вас, как и прежде предварял, что поступающие так Царствия Божия не наследуют» (Галатам 5:19-21).
Бог советует: «Всякое раздражение и ярость, и гнев, и крик, и злоречие со всякою злобою да будут удалены от вас» (Ефесянам 4:31). «Итак, братия мои возлюбленные, всякий человек да будет скор на слышание, медлен на слова, медлен на гнев, ибо гнев человека не творит правды Божией» (Иакова 1:19, 20). «А теперь вы отложите всё: гнев, ярость, злобу, злоречие, сквернословие уст ваших» (Колоссянам 3:8).
«Гневаясь, не согрешайте: солнце да не зайдёт во гневе вашем» (Ефесянам 4:26). Если не удалось в течение дня справиться с гневом, то перед сном, с Божьей помощью, необходимо всё исправить.
