Такие негативные эмоции, как ненависть, беспокойство, страх, негодование или ревность вызывают немедленную физиологическую реакцию: сильное сердцебиение, напряжение в мышцах, сухость во рту, холодный пот и другие физические проявления. Продолжительность этих симптомов ассоциируется с осложнениями в сердечно-сосудистой и пищеварительной системах.
И наоборот, положительные чувства — сострадание, радость, довольство — ассоциируются с ощущением благополучия, позитивным взглядом на жизнь, наилучшими отношениями с людьми и Богом.
«Ваши ключи к здоровью» № 2 (26) февраль 2013 г.
