ДЕТЯМ О ЗДОРОВЬЕ

Причины ухудшения зрения

Причины ухудшения зрения
podpiska-cherez-pochtu8d

Если друг твой — телевизор,
А компьютеру ты друг,
То, дружок, не удивляйся,
Если ты ослепнешь вдруг.

Телевизор и компьютер
Очень беспокоят глаз.
Фильмы, игры и реклама
Очень часто против нас.

Не смотри ты что придётся,
Чаще бегай и гуляй.
И просить о новых дисках
Папу с мамой забывай.

Помни, что своё здоровье,
Нужно тщательно хранить,
Чтоб лет в восемь, девять, десять
Не пришлось очки носить.

Причиной ухудшения зрения является и психическое напряжение, стресс, нерациональное и нерегулярное питание, атеросклероз (сужение сосудов), привычки, которые плохо влияют на ваше здоровье.

Сергей Гаврюк, «О хорошем зрении»

Газета «Ваши ключи к здоровью» № 3 (63) март 2016 г.

gde-otdohnut2019