МИРОВЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ

Популярные витамины и пищевые добавки оказались бесполезны

Популярные витамины и пищевые добавки оказались бесполезны
podpiska-cherez-pochtu8d

Канадские учёные выяснили: самые распространённые витамины не несут никакой пользы для организма и не способны защитить от сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркта или инсульта.

Специалисты проанализировали данные множества исследований, опубликованных в 2012 – 2017 годах. Оказалось, что кальций, а также витамины С и D (наиболее распространённые пищевые добавки) не оказывают ни положительного, ни отрицательного воздействия на организм.

Единственными эффективными веществами оказались витамины группы B и фолиевая кислота. Комбинация этих пищевых добавок способна укрепить здоровье сердца и сосудов. Учёные отмечают, что лучший способ получить все необходимы соединения — придерживаться здоровой диеты.

Источник: «МедДейли»

Газета «Ваши ключи к здоровью» № 08 (92) август 2018 г.

gde-otdohnut2019