В исследовании, опубликованном в «Журнале молекулярной психиатрии», было показано, что насилие, в том числе и сексуальное, групповая травля сверстников и жестокое обращение с ребёнком приводят к повреждению генов.
Каждая клеточка организма имеет ядро, в котором находятся хромосомы, состоящие из ДНК и белка. Хромосомы являются хранителями наследственной информации, а именно — генетического кода человека. При делении старой клетки для образования новых, в ядра дочерних клеток переносится точная копия каждой хромосомы. За целостность генетического кода в хромосомах отвечают защитные участки на концах нитей ДНК, которые называются теломерами. Они покрывают концы хромосом внутри каждой клетки, словно «защитные колпачки». Каждый раз при делении клетки теломеры немного укорачиваются. После 50 – 60 делений они полностью исчезают, что приводит к смерти клетки. Люди, у которых теломеры укорочены, более предрасположены к заболеваниям и преждевременной смерти. Таким образом, длина теломерных участков определяет биологический «возраст» клетки — чем короче теломерный «хвост», тем клетка «старше».
Учёные обнаружили, что когда дети становятся свидетелями домашнего насилия, сами подвергаются такому насилию со стороны взрослых или со стороны сверстников, их теломеры укорачиваются на длину, эквивалентную нескольким годам старения. Предыдущие исследования показали, что эмоциональный стресс может укорачивать теломеры, преждевременно старя клетки. В данном исследовании участвовали дети от 5 до 10 лет. У половины из них было спокойное детство, а другая половина была свидетелем насилия в семье и сама подвергалась такому насилию со стороны взрослых (дома) или со стороны сверстников (в школе).
У 39 детей, испытавших на себе различные виды жестокого обращения, было обнаружено резкое сокращение длины теломер по сравнению с обычными детьми. Судя по этому признаку, можно сказать, что продолжительность жизни этих детей будет на 7 – 10 лет короче по сравнению с их сверстниками, у которых было более спокойное детство. Результаты исследования подтвердили, что дети, пережившие насилие, стареют быстрее. В XIX веке, более чем 150 лет назад, христианская писательница и реформатор в области здоровья Эллен Уайт писала, что (групповая) травля со стороны сверстников может нанести серьёзную травму ребёнку. «Насколько внимательной должна быть старшая сестра по отношению к своему младшему брату или сестре, чтобы своим влиянием не нанести ему или ей травму. Слишком часто бывает так, что старшие дети пристально следят почти за каждым шагом младших братьев или сестёр, чтобы раздражать их, ябедничать на них и дразнить их, что в конце концов, навсегда отражается на их лицах злым, недовольным выражением» («Молодёжный руководитель», 1 мая, 1859 г.). Кроме того, она советовала: «Никогда не обращайтесь с детьми сурово, ибо суровость порождает упрямство и противодействие. Вы увидите, что ими легко и успешно можно управлять нежностью и добротой. Не допускайте брани и приказов повышенным, раздражённым голосом. Повинуйтесь наставлению: “Остановитесь и познайте, что Я — Бог”».
Будьте постоянно добры к своим детям, и это может продлить их жизнь.
По материалам журнала «Здоровье и исцеление»
