Некоторые члены семей воспринимают детский плач как попытку ребёнка манипулировать родительским вниманием. Другие считают, что в этот момент нужно подойти и успокоить малыша, погладить. А что говорят научные данные?
Прикосновения влияют на здоровье людей всех возрастов, особенно младенцев. Научные данные говорят о том, что дети, к которым прикасаются чаще, имеют повышенную способность к выживанию, по сравнению с теми, к кому прикасались редко. Дети, которых не стесняются обнимать, целовать, гладить растут с более здоровой психикой и более высокой самооценкой, легче справляются с трудностями.
В ходе исследования, проведённого в 2013 году, было выявлено, что малыши автоматически успокаиваются, когда мамы носят их на руках. Это помогает ребёнку успокоиться и расслабиться. Причём такая реакция наблюдалась и у детёнышей животных. По мнению учёных из института мозга Riken в Японии, все детёныши млекопитающих реагируют на их ношение расслаблением, что подтверждает важность этого процесса для развивающегося организма. Учёные выявили, что у младенцев при материнском ношении частота сердечных сокращений моментально уменьшается, снимается эмоциональное напряжение, и ребёнок быстрее засыпает.
Материнские руки, считают учёные, являются наилучшим местом пребывания для малышей раннего возраста. Кроме того, матери будут меньше нервничать из-за детского крика, а дети будут иметь меньший риск получить психическую травму из-за недостатка тактильного общения с матерью.
Конечно, не только дети, но и взрослые люди нуждаются в поддержке и прикосновении. Данные научных исследований показали, что у детей и подростков, страдающих неврозами, значительно снижается возбудимость и наблюдается положительная динамика в восприятии действительности, если им ежедневно слегка растирать или гладить спинку. Объятия не только матери, но и отца, и других близких могут иметь анестезирующий эффект, но только тогда, когда есть искренняя, безусловная любовь к ребёнку.
Сострадательный взгляд, искреннее рукопожатие, дружеские объятия могут сделать многое для того, кто находится в печали или сильном душевном переживании. Особенно в этом испытывают нужду престарелые люди. Маленький ребёнок чаще привлекает нас, с ним хочется поговорить, поиграть или взять его на руки. Пожилые люди не так привлекательны — возраст часто накладывает отпечаток на внешность. Однако и они нуждаются в нашем внимании. Когда вы будете общаться с престарелыми людьми или навещать своих пожилых родителей, проявите к ним особую заботу. Пусть наше прикосновение и добрые слова поддержат их и помогут осознать, что они дороги для нас.
Светлана Садовская
