Рубрика - ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ

Мытьё рук — это простая привычка, большинство людей делает это, даже не задумываясь. Знаете ли вы о преимуществах хорошей гигиены рук и о том, когда и как нужно мыть руки? Мытьё рук, совершаемое...

• Необходимо завести «любимую» тарелку и ложки маленьких размеров, чтобы таким образом «обманывать» мозг — достигнуть восприятия, будто хозяин сел есть переполненные едой блюда, а маленькие ложки...

Продукты питания Самые разные факторы влияют на нашу иммунную систему, и одним из наиболее значимых факторов является питание. Неправильное питание понижает способность организма противостоять...

Каждому человеку необходимо регулярно потреблять достаточное количество воды. Особенно это касается пожилых людей! Мозг пожилых людей не в состоянии проконтролировать, достаточно ли жидкости в...

Многие сейчас говорят о пользе кофе и чая, но если хорошо изучить этот вопрос, то можно узнать, например, такие факты: Научно доказан вред кофе для будущих мам. Если женщина во время беременности...

Ядовитые грибы не относятся к пищевым продуктам, но могут попасть в еду по ошибке. Насчитывается семь классов грибных токсинов, и все они сильнодействующие. Степень тяжести отравления зависит от вида...

Согласитесь, в жару очень хочется искупаться в любом водоёме. Однако, кроме долгожданной прохлады, в воде можно приобрести кое-что ещё, а именно церкариоз, или «зуд купальщика». Это довольно...

Длительное пребывание при повышенной температуре воздуха может вызвать тепловой удар, симптомы которого: головная боль, головокружение, рвота, судороги, потеря зрения, коматозное состояние с...

Наука продолжает удивлять нас не тем, что создаётся в мире лекарств, а открытиями в области возможностей организма. Одним из таких открытий является «нейротрофический фактор мозга» (НТФМ, BDNF). Этот...

Как предотвратить сердечно-сосудистые заболевания? Один из путей — повысить уровень «полезного» холестерина. «Полезный» холестерин — это липопротеин высокой плотности (ЛВП). Он так же, как и...

 (НЕ КАСАЕТСЯ СЛУЧАЕВ ОТРАВЛЕНИЯ КИСЛОТАМИ И ЩЕЛОЧАМИ)   • Вызовите врача или «скорую помощь». • Обеспечьте доступ свежего воздуха, расстегните у пострадавшего воротник рубашки и поясной ремень. •...

«Помни день субботний, чтобы святить его; шесть дней работай и делай всякие дела твои, а день седьмой — суббота Господу, Богу твоему: не делай в оный никакого дела ни ты, ни сын твой, ни дочь твоя...

Если вы желаете отсрочить старение кожи лица, то помимо разных масок, дорогих кремов вам стоит сократить количество сахара в питании.   Как известно, избыток сладкого способствует кариесу...

Рекомендуется ходить, не торопясь, смотря под ноги, короткими или шаркающими шагами, наступая на всю стопу. Не держите руки в карманах, а используйте их для поддержания равновесия и упора в случае...