ЕШЬТЕ НА ЗДОРОВЬЕ

Гранатовое яблоко

podpiska-cherez-pochtu8d

Первые исторические сведения о выращивании гранатовых деревьев датируются 3000 годом до нашей эры. Гранат – один из самых древних плодов, известных человеку. В Библии он упоминается как символ единства Вселенной. А еще гранат с его изобилием семян является символом плодородия и изобилия. На Востоке его считают королем всех плодов – возможно, благодаря именно оригинальной форме чашелистиков, которые образуют «корону». Существует даже предположение, что именно гранат подсказал людям форму этого символа королевской власти.

Лечебные свойства граната сделали его предметом множества мифов, эпопей и работ известных людей искусства, включая Рафаэля, Гомера и Шекспира. В разных культурах мира этот великолепный фрукт почитался как символ здоровья, изобилия, единства и возрождения.

Гранат

Это собственно ягода, но с толстой кожурой, обернутой еще несколькими пленчатыми оболочками. В одном плоде содержится 400 – 700 съедобных семян. Каждое крошечное семя окружено прозрачной гладкой ярко-красной мякотью. Зрелые плоды размером с большой апельсин имеют тонкую жестковатую кожуру, цвет которой может варьироваться от красного до розовато-желтого.

Химический состав

В плодах граната содержатся сахара (в основном, фруктоза), органические кислоты (например, яблочная, лимонная), дубильные вещества, аминокислоты (аргинин, гистидин, лизин и другие), минеральные вещества (среди них железо, калий, кальций, кремний, фосфор). Имеются витамины С, В1, В6, РР.

Лечебные свойства гранатового плода

Гранат – одно из самых древних лекарственных растений. Впервые о лечебных свойствах граната упоминает еще Гиппократ (460-370 годы до н. э.), который применял гранатовый сок при желудочных болях, а кожуру плода для лечения ран и против дизентерии. Средневековые врачи Европы использовали сок граната как успокаивающее при нервном возбуждении и гневе, а кожуру – как вяжущее при поносах. Сок граната с медом наружно и как лекарственное средство применяли при кашле, для лечения полипов в носу и частых носовых кровотечениях (вне зависимости от того, чем они вызваны).

Лечебные свойства граната во многом объясняются высоким содержанием в нем железа и марганца, отвечающих за нормальный обмен веществ.

В настоящее время известно, что сок граната возбуждает аппетит, регулирует деятельность желудка, является хорошим средством против цинги.

Он оказывает мочегонное, желчегонное, сильное обезболивающее, противовоспалительное и антисептическое действие. Гранатовый сок прекрасно помогает для снижения температуры при лихорадке, при бессонницах, неврастениях и депрессиях. Наконец, гранатовый сок является хорошим кроветворным средством, повышает гемоглобин, порой просто спасает жизнь при анемиях.

Он хорошо сочетается с морковным и свекольным соками. Для женщин свежие плоды и их сок незаменимы при длительных и обильных кровотечениях: гранат делает их не такими изнурительными и помогает нормализовать цикл.

Недавно израильские ученые добавили к впечатляющему списку ценных свойств еще одно: гранаты можно использовать для профилактики сердечно-сосудистых и раковых заболеваний. Дело в том, что в мякоти и косточках этих фруктов содержится большое количество биофлавоноидов – активных антиоксидантов, защищающих клетки от повреждения.

Лечебные свойства граната проявляются лишь при длительном и регулярном его употреблении.

В традиционной медицине Китая и Индии гранат давно известен как эффективный фитоэстроген, обладающий уникальными свойствами по сохранению женской красоты: сок омолаживает кожу, осветляет пигментные пятна. А измельченные зернышки граната – эффективное природное отшелушивающее средство. Семена в смеси с медом применяют в виде мази при воспалении ногтевого ложа, гнойных язвах.

Иван Варцаба

Сайт обрабатывает файлы cookie. Они помогают нам делать этот сайт удобнее для пользователей. Нажав кнопку «Соглашаюсь», вы даете свое согласие на обработку файлов cookie вашего браузера. Однако вы можете запретить обработку некоторых типов файлов cookie в настройках вашего браузера.
Принимаю
Отклоняю
Privacy Policy