С такой рекомендацией выступила доктор Меган Батрин из Университета Дрекселя. Контроль веса помогает людям отказаться от вредной пищи и толкает их к здоровому образу жизни. Дело в том, что людям очень важны маленькие победы – изменения в весе...
Рубрика - Мировые медицинские новости
Интервальные тренировки спасут от диабета
В исследовании, проведенном учеными из Испании, приняли участие 40 женщин. Участниц разделили на две группы. В первую группу вошли представительницы прекрасного пола с низкой чувствительностью к инсулину, а во вторую – женщины с высокой...
В мире 5% людей регулярно употребляют наркотики
В мире около 5 % населения регулярно употребляет наркотики, а от наркотической зависимости страдают почти 30 млн человек, которые нуждаются в лечении, сообщает в своём докладе Управление ООН по наркотикам и преступности. В нём сказано, что почти...
В интересах человека быть счастливым, заявляют кардиологи
Счастливые люди обычно здоровее остальных, говорят исследования университетов Юты и Вирджинии. Видимо, такие люди ведут более здоровый образ жизни, например, регулярно тренируясь, не злоупотребляя вредными продуктами питания и не куря. Но...
В Москве откроется крупнейшая вегетарианская и ЗОЖ выставка – VEG-LIFE-EXPO
Лучшие спикеры – самые вдохновляющие выступления года! Огромный маркет этичных товаров и услуг, спортивные мастер-классы от чемпионов, турнир по воркауту, уроки красоты и здоровья от косметологов, уютный фуд-корт с вкуснейшими вегетарианскими...
Люди, зависимые от солярия, рискуют столкнуться с раком кожи
Команда исследователей из Германии и США опросила 330 человек, регулярно посещающих солярий, и 553 добровольца, ходивших в солярий раньше, но не делавших этого в течение прошлого года. Специалисты оценивали уровень зависимости от солярия. Ученые...
Неправильный рацион во время беременности грозит проблемами с психикой у ребенка
Многие женщины во время беременности с трудом противостоят искушениям в виде вредных продуктов. И, если женщина ест жирную пищу, то у нее могут родиться дети с психическими проблемами. Оказывается, жирная пища негативно сказывается на развивающемся...
10 статей для счастливой и здоровой старости
1 октября — Международный день пожилых людей. Это особый день для старших граждан по всему миру. В нашем быстро стареющем мире «ветераны жизни» передают накопленный опыт и знания, помогая своим семьям. Однако у пожилых людей немало трудностей, одни...
Онкологи нашли в красном луке лекарство против рака
Красный лук обладает особыми свойствами – ученые делают на него ставку в борьбе с раком. У красного лука уникальный состав. Не случайно он включен в Средиземноморскую диету, отличающуюся исключительной пользой. В частности, ученых...
Выпускница университета Эндрюса стала номинантом Студенческого Оскара за фильм про аутистов
Фильм Нины Валладо “Сестра” (Sisterly) был выбран в качестве одного из семи финалистов из 1600 документальных фильмов Студенческого Оскара (Student Academy Awards – это ежегодный конкурс Академии киноискусств для кинематографистов колледжей и...
Вегетарианский рацион улучшает обмен веществ и снижает вес
Новое исследование показало, что отказ от продуктов животного происхождения работает лучше, чем низкокалорийные диеты. Ученые сделали этот вывод, проанализировав состояние 74 человек с диабетом 2-го типа. Добровольцев в произвольном порядке сажали...
Нельзя пускать на самотёк «тихий алкоголизм»
Виталий Затворницкий, психиатр-нарколог сети клиник “Ультрамед”, рассказывает, как победить “тихий алкоголизм”, когда сам человек не признает проблемы и не входит в острые состояния. “Такие алкоголики не привлекают...
Правильный режим сна – ключ к успеху в учебе
Сотрудники Женского госпиталя Бригама выяснили, что люди, которые каждый день ложатся спать в одно и то же время, успешнее, чем их сверстники с нестабильным режимом сна. Исследователи изучили циркадные ритмы 61 студента. Добровольцы в течение 30...
Поведение детей страдает из-за мобильных устройств
Дети чаще лгут, дерутся и вообще плохо себя ведут в те дни, когда много времени проводят с электронными устройствами вроде телефонов. Как показало исследование Университета Дьюка, у детей 11-15 лет страдало поведение и внимание после игры в...
Онкологи показали, к чему может привести курение электронных сигарет
Электронные сигареты становятся все более популярными. Но последние исследования говорят о том, что они не менее вредны, чем обычные сигареты. Оказывается, испарения от электронных сигарет повышают риск рака мочевого пузыря. Было установлено: у 92%...
Открытие: из-за нехватки сна мозг начинает «поедать» себя
Сотрудники Политехнического университета Марке установили, что при недостатке сна мозг активно уничтожает свои синапсы (соединения между нейронами) и мусор. По мнению специалистов, вследствие этого повышается риск развития болезни Альцгеймера и...
Российские учёные поняли, как определить истинный возраст человека
Возраст “по паспорту” ничего не значит, говорят медики. У каждого человека свой биологический возраст, который напрямую зависит от скорости клеточного старения. Отечественные специалисты представили новый способ определения...
Каждый час бега продлевает жизнь на семь часов
Сотрудники Университета Айовы проанализировали данные предыдущих исследований. Исследователи обнаружили: когда люди начинали бегать, риск преждевременной смерти у них снижался на 40%. Дистанция, скорость бега и другие факторы не влияли на результаты...
Адвентистская система здравоохранения отмечена в ежегодном исследовании Most Wired Health System® 2017 года
Исследование обращает внимание на использование и внедрение информационных технологий среди больниц по всей стране. Основываясь на результатах опроса HealthCare Most Wired, опубликованного на Форуме здоровья Американской больничной ассоциации (AHA)...
Татуировки повышают риск теплового удара
Ученые из Колледжа Альма выяснили, что на татуированной коже пота появляется гораздо меньше, чем на коже без татуировок. Кроме того, пот на татуированной коже содержит больше натрия. При нанесении татуировки чернила помещаются под кожу на глубину...