О таких людях говорят, что у них есть только два выхода: первый — смерть, второй — психиатрическая лечебница. Наркомана исправит только смерть. Так говорит сегодняшняя пресса. Так говорит сегодняшнее...
Рубрика - НЕ ЗАВИСИМОСТЬ
Правила перемен
Кто хоть раз пробовал изменить свою жизнь или хотя бы одну привычку, знает, какое это нелёгкое дело. Однако есть способы, позволяющие сделать изменения лёгкими, основательными и вечными. Прежде чем...
Умение принимать решения
Не знаю, насколько правдива и достоверна эта история из жизни 42-го президента США Билла Клинтона, но она весьма поучительна и частенько повторяется в нашей жизни. Билл Клинтон заканчивал колледж и...
Современное рабство привычек
К счастью, сегодня рабство официально отменено. Но большая часть населения земного шара находится в самой настоящей зависимости от своих привычек: от трудоголизма до игромании, от курения до...
Советы переживающим ломку
Люди, бросающие пить, курить или употреблять наркотики, обычно сталкиваются с некоторыми проблемами. Это могут быть чрезмерное беспокойство, депрессия, гнев, раздражительность, беспокойный сон...
Энергоотнимающие напитки
На этот раз в нашей рубрике мы поговорим об энергетических напитках, которые пользуются популярностью у школьников старших классов и студентов, особенно в период подготовки к контрольным работам...
История освобождения Александра
Многое за человека уже решено. Кто-то рождается во дворцах и с детства обеспечен богатством и облечён властью. Кто-то рождается в семье музыкантов, с пелёнок вращается в кругах богемы и постигает...
Дети против курения
Судьба тех, кто курит и употребляет алкоголь, беспокоит не только взрослых людей и молодёжь, но и детей. Группа ребят 11 – 12 лет нарисовала плакаты, призывающие людей отказаться от употребления...
Вы узнали, что ваш ребёнок курит
Для вас это неожиданность. Первая мысль, которая приходит в голову, — строго наказать, запретить раз и навсегда, чтобы это никогда не повторилось. Однако не спешите! Наказание не устраняет причин...
Лестница падения зависимого человека
Зависимость всегда прогрессирует и ведёт человека вниз, при этом происходят постепенный распад личности и деградация. Рассмотрим три стадии развития алкогольной зависимости (применима к любым видам...
Алкоголь – отличный растворитель
«Алкоголь является отличным растворителем! Он растворяет браки, дружбу, семьи, рабочие места, печень и мозг. Но только не проблемы!» (Неизвестный автор). Много ли среди ваших знакомых тех, кто...
Есть ли у вас никотиновая зависимость?
Определить силу зависимости от никотина и шансы на успех в борьбе с вредной привычкой помогут простые тесты. Для их выполнения необходимо ответить на вопросы и сложить баллы, соответствующие вашим...
Спросите врача-пульмонолога…
Курение входит в тройку ведущих факторов риска преждевременной смертности в России. К сожалению, не у каждого найдётся возможность лично встретиться с врачом-специалистом и задать волнующие вопросы...
Украденная Библия
Может ли взрослый, 35-летний человек в одночасье изменить свою жизнь? Конечно, может. Но что предшествует этой удивительной перемене? Как и при каких обстоятельствах возможно перевоплощение? Вот наша...
Алкоголь и мозг
В схеме взаимосвязей мозга особое место занимают воспоминания о наиболее успешных случаях удовлетворения нужд. Именно такие моменты сопровождаются чувством удовлетворённости и радостью. И именно...
Если в семье алкоголик
Часто мы думаем, что зависимость от алкоголя — это проблема самого алкоголика. Однако если кто-то из членов семьи употребляет алкоголь, то это влияет на всех, кто живёт с ним под одной крышей. Чем...
Победа над перееданием
В моей семье все любят поесть! По какому бы поводу мы ни собирались, печальные ли то события или радостные, наши встречи обязательно сопровождались застольем. В первые тридцать лет жизни я не...
Программа «12 шагов» вернула к жизни
Порой кажется, что жизнь бессмысленно жестока, она не принимает извинений, она не прощает промахов, проблемы одна за другой сбивают с ног, и, обессиленная борьбой, ты понимаешь, что всё, это конец. И...
Цена курения
Курить я начал рано, в тринадцать лет меня научил троюродный брат. Он говорил, что если у тебя в руках дымит сигарета, то ты уже стопроцентный мужчина. А если сигареты нет, то тебя всерьёз...
Иисус Христос освободил меня от курения
Курить я начал ещё в школе, в компании старшеклассников. На то время я жил во Франции, и курить считалось «круто». Не только табак, но и марихуану. Я начал баловаться сигаретами время от времени, как...