ЕШЬТЕ НА ЗДОРОВЬЕ

Неизвестные качества известной дыни

podpiska-cherez-pochtu8d

Обычно в дыне видят всего лишь лакомство. И мало кто знает, что дыня – лечебный продукт.

Знаете ли вы о том, что дыню именуют еще и солнечной ягодой? Этот плод с успехом используется в медицине при лечении некоторых заболеваний, применяется в косметологии и способствует похудению.

Дыня усиливает действие антибиотиков и, в то же время, снижает их токсичность. Это, пожалуй, ее самое уникальное качество. Поэтому в период лечения антибиотиками дыню есть особенно полезно.

Кстати, сама дыня может использоваться как лечебное средство при инфекционных заболеваниях или болезни печени.

Дыня

Дыня богата минеральными веществами и витаминами. Такого важного элемента, как железо, содержится в ней в семнадцать раз больше, чем в молоке, в два раза, чем в курятине, и в три раза, чем в рыбе. Фолиевая кислота, содержащаяся в дыне, принимает активное участие в процессах кровообразования, а на сердечно-сосудистую систему позитивно влияют соли калия. Аскорбиновая кислота и каротин дыни повышают иммунитет, способствуют укреплению зрения. Кремний позволяет беречь здоровье кожи, волос и нервов.

Еще с древних времен эти целительные свойства солнечной ягоды были отмечены вниманием народных лекарей, они советовали употреблять ее мякоть при желудочных недугах, туберкулезе, ревматизме, подагре, цинге, в качестве противовоспалительного, противокашлевого и глистогонного средства.

Очищению кишечника способствует растительная клетчатка, которой так богата дынная мякоть. Дынный сок с успехом используется при геморрое и запорах. Для этого достаточно его принимать по половине стакана в течение одного-двух дней, и работа кишечника нормализуется.

В качестве мочегонного средства воспользуйтесь дынными семечками, которые предварительно следует настоять в воде.

Если дынными корочками протирать лицо, то это будет способствовать отшелушиванию отмерших клеток кожи. Полисахариды помогут справиться с частичками грязи, а сапонины, в свою очередь, очистят поры, так как представляют собой естественные мылящиеся вещества.

У дыни есть еще одно удивительное свойство: она способна поддерживать стареющий организм. Поэтому всем, кому за 40, рекомендуется кушать дыню как можно чаще. Впрочем, ее можно и нужно назначать как лекарство не только для стариков, но и для истощенного организма любого возраста. После сильных нервных потрясений, тяжелой работы или затяжных болезней подорванные силы быстро восстанавливаются с помощью дыни.

Так что солнечная ягода не только радует нас приятным вкусом, но и помогает избавиться от множества проблем со здоровьем.