ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Обыкновенные люди для необыкновенных дел

podpiska-cherez-pochtu8d

О пути поиска своего призвания, о создании центра здоровья, в котором гостей укрепляют и физически, и духовно, рассказывает Фёдор Митрофанов, руководитель Центра здоровья «Высоково».

— Фёдор, вы руководите Центром здоровья «Высоково». Что вас привело к этой деятельности?

— В 2009 году мама пригласила меня на слёт медиков в Краснодарском крае. Там проводились семинары, презентации проектов — люди рассказывали о своём служении и Божьих благословениях. Для меня это стало шоком — опыты Божьих исцелений, помощи и чудес происходили в жизни простых людей. Я тоже захотел жить так, служить Богу и людям. На этом слёте у меня появилась мечта — начать служение исцеления. Домик в деревне недалеко от Йошкар-Олы я давно хотел построить и даже купил участок. Но теперь я понял, что строить надо не домик, а центр здоровья. Эта мечта не давала мне покоя, и в 2011 году я смог поехать на обучение в пансионат «Наш Дом».

— Расскажите о самом центре. Сколько человек уже укрепили здоровье в «Высоково»? По каким принципам вы трудитесь?

— В 2013 году мы приобрели здание бывшей школы в Кировской области, недалеко от г. Яранска в живописном, экологически чистом месте на берегу речки Лум. Нас было 10 единомышленников. Сообща мы собрали нужную сумму и купили эту школу. Но переехать в село Высоково и создавать центр здоровья решились только четверо. Это и был костяк нашей команды. Также у нас есть около десяти помощников: одни приезжают на неделю, а другие на целый год. С Божьей помощью мы смогли подготовить здание к приёму гостей и в 2015 году начали оздоровительные заезды.

Программа оздоровления в нашем центре примерно такая же, как в других центрах здоровья в России и за рубежом. Отличаемся мы только более простыми условиями, отсутствием дополнительных платных процедур и самыми низкими ценами. В основе программы оздоровления лежат 8 принципов здорового образа жизни. Наша цель заключается в том, чтобы гости за 10 дней начали применять на практике эти принципы и почувствовали улучшение здоровья, а, вернувшись домой, продолжили вести здоровый образ жизни.

У нас большой огород, с которого мы полностью обеспечиваем себя овощами, зеленью и частично фруктами и ягодами. На нашем столе постоянно здоровая пища, выращенная своими руками без применения химии. Каждый день мы стараемся делать гимнастику, а дважды в неделю у нас топится баня для всех желающих. На лугах и в лесах мы собираем травы, грибы и ягоды. Всё это мы применяем для своего здоровья и здоровья наших гостей. На каждый заезд мы приглашаем медработника. Она 40 лет проработала фельдшером и сейчас делает массажи, процедуры гидротерапии, компрессы, читает лекции о простых, доступных каждому методах лечения. На кулинарных классах наши повара обучают гостей готовить здоровую сбалансированную пищу из доступных продуктов.

Во время заезда гости начинают день с утренней зарядки, делают общеукрепляющую гимнастику, упражнения для спины и глаз. Меню и процедуры подбираются каждому в индивидуальном порядке. В оздоровительную программу входит и скандинавская ходьба, поездки на озёра и родники, экскурсия по столице республики Марий Эл г. Йошкар-Оле.

— Поделитесь планами на будущее. Центр здоровья «Высоково» через 5 – 10 лет, каким вы его видите?

— Если живы будем, и Богу будет угодно, то будем продолжать проводить заезды, развиваться в медицинском направлении, привлекать к сотрудничеству врачей, специалистов по здоровому образу жизни. Будем улучшать условия для гостей и сотрудников. Планируем сделать сауну, бассейн, добавить процедурные комнаты, соляную комнату, гидромассаж, криокамеру, устроить тёплые полы, закончить ремонт второго этажа. Снаружи здания закончить утепление фасада, установить солнечные батареи, перейти на газовое отопление. Разбить парк с фонарями, беседками, убрать старую деревянную школу и выкопать на её месте озеро. Есть желание завести пару лошадей.

Бог дал нам 60 га полей, планируем обработать их и начать производство с.-х. продукции, не только для себя, но и на продажу. Тофу мы уже делаем, хотелось бы начать производство веганской колбасы, но без пищевой химии.

Беседовала Елена Леухина