Татьяна много лет пыталась бороться с плоскостопием. Ещё в школьные годы врач назначил ей носить супинаторы и делать упражнения. Но девочку хватило лишь на два дня. В старших классах она встала на каблуки. Вскоре у основания большого пальца...
Последние статьи
Комплекс «короткая стопа»
С целью обеспечения лёгкой походки мы рекомендуем комплекс упражнений для голеностопных суставов. Эти упражнения помогут увеличить стабилизирующую способность стоп, уменьшив риск травм. Комплекс поможет при остеохондрозе, гиперлордозе поясничного...
Названы истинные причины возникновения проблем с сердцем и сосудами
Кардиологи констатируют: для сохранения здоровья сердца требуется придерживаться здорового образа жизни, меньше предаваться нервным переживаниям. А вот идея о пользе вина для сердца — это лишь миф. Рассказывает заведующий отделением кардиохирургии...
Бросать курить можно в любом возрасте
Университет Вандербильта установил: риск развития сердечно-сосудистых заболеваний можно снизить почти на 40%, даже если человек курил в течение двадцати лет. То есть никогда не поздно бросать курить. Этот вывод учёные сделали по итогам исследования...
Учёные: жареная пища приводит к раку кишечника
Массачусетский университет, проверил, каким образом жаренные на растительном масле продукты влияют на воспалительные заболевания кишечника и рак толстой кишки. Был проведён эксперимент на грызунах. Оказалось, жареная пища способствует попаданию...
Диабетическая стопа: симптомы, профилактика и лечение
Диабетическая стопа (синдром диабетической стопы, СДС) — это тяжёлое осложнение сахарного диабета в виде инфекции, язв или разрушения глубоких тканей, которое возникает в связи с нарушением макроструктуры стопы и микроциркуляции крови, по причине...
Марафон приносит радость
Вы когда-нибудь принимали участие в марафоне? Мне впервые такая возможность представилась в конце августа этого года. Меня, как инструктора по скандинавской ходьбе, пригласили принять участие в сверхмарафоне Казань-Йошкар-Ола. Нужно было пройти 5 км...
Изготовленные адвентистами хлопья для завтрака представлены в коллекции австралийских монет
Weet-Bix – сухие завтраки, производимые адвентистской компанией по производству продуктов питания в Австралии, были выбраны как часть новой коллекции долларовых монет. Коллекция создана Australia Post (почтовой системой в Австралии) и Royal...
Растительное питание и его преимущества
Приверженцы здорового образа жизни и правильного питания знают, что 1 ноября веганы всего мира отмечают свой «профессиональный» праздник. В преддверии этого грандиозного для определённого контингента события мы решили больше узнать об этой ставшей в...
Позвольте Богу позаботиться о зависимом родственнике
Рассказывает Юрий Бондаренко, врач-нарколог и психиатр, директор киевской клиники «Ангелия». Мне 41 год, женат, красавица жена, королева, хозяйка, глава нашего дома, две очаровательные дочери. В моем дипломе две специализации: нарколог и психиатр...