Все виды капусты и другие представители семейства крестоцветных (редис, редька, хрен, репа, руккола) — лучшие друзья женской груди.
Потребление этих растений защищает от рака молочных желёз. В частности брокколи содержит индолы, которые обладают противоопухолевой активностью и антиоксидантным действием. Эти вещества удерживают баланс женских половых гормонов, что благоприятно сказывается на состоянии груди при мастопатии.
Капустные листья, приложенные снаружи, смягчают нагрубание и воспаление. Зелёная капуста, по-видимому, наиболее эффективна, чем белая.
Вот как осуществляется лечение капустой:
1. Поместите капустные листья в холодильник, чтобы их охладить.
2. Раскатайте листья скалкой, чтобы они легче приняли форму груди и выделили сок.
3. Оберните листьями поражённую грудь.
4. Наденьте свободный бюстгальтер или оберните широкими бинтами, можно не туго обернуть эластичными бинтами, чтобы удержать листья на месте.
5. Снимите листья через 20 минут, или когда они нагреются или завянут.
6. Повторяйте процедуру 2 – 3 раза в день.
Джордж Памплона-Роджер,
«Здоровый и сильный»
