ВЕГЕТАРИАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ

Салат «Здоровье» с ананасом

Салат «Здоровье» с ананасом
podpiska-cherez-pochtu8d

Состав:

  • 1 – 2 корня сельдерея,
  • 100 – 150 г ананаса,
  • 1 – 2 яблока,
  • 50 г изюма,
  • лимонный сок,
  • растительное масло,
  • сахар и соль по вкусу,
  • клюква.

Приготовление:

Почистить и вымыть корнеплоды сельдерея. Натереть на тёрке для корейской моркови. Побрызгать лимонным соком и перетереть с солью, пока не станет мягким. Яблоки помыть, очистить от кожицы и семян, нарезать кусочками и побрызгать лимонным соком. Нарезать крупными кусочками консервированный ананас. Помыть в горячей воде изюм.

Все ингредиенты сложить в миску. Посолить, добавить мёд или сахар и заправить растительным маслом. Всё перемешать и украсить клюквой.

Источник: ja-zdorov.ru

Газета «Ваши ключи к здоровью» № 4 (28) апрель 2013 г.

Сайт обрабатывает файлы cookie. Они помогают нам делать этот сайт удобнее для пользователей. Нажав кнопку «Соглашаюсь», вы даете свое согласие на обработку файлов cookie вашего браузера. Однако вы можете запретить обработку некоторых типов файлов cookie в настройках вашего браузера.
Принимаю
Отклоняю
Privacy Policy