Не секрет, что у малоактивных людей, которые всё своё время проводят перед телевизором или за компьютером, повышен риск множества заболеваний, например, диабета 2 типа, ожирения, болезней сердца и остеопороза. Теперь учёные из Университета Дикина выяснили: сидячий образ жизни связан с тревожным расстройством.
От тревожного расстройства страдает больше 27 миллионов человек во всём мире. Из-за тревоги могут появляться учащённое сердцебиение, напряжение в мышцах и головные боли. Специалисты предполагают, что причиной связи являются расстройства сна или нарушения метаболизма у людей, ведущих сидячий образ жизни. По другой теории, люди, всё время посвящающие телевизору или компьютеру, перестают общаться с друзьями и близкими. Это может повышать уровень тревоги.
По материалам сайта «МедДейли»
Печатается в сокращении.
Газета «Ваши ключи к здоровью» № 9 (57) сентябрь 2015 г.
