Лихорадка сопровождает большинство ОРЗ и является защитной реакцией, так что снижение ее уровня жаропонижающими средствами оправдано лишь в определенных ситуациях. Под влиянием умеренной лихорадки усиливается синтез интерферонов. Многие микробы снижают способность к размножению при повышении температуры. Жаропонижающие не сокращают общей длительности периода лихорадки при ОРЗ и других инфекциях, а напротив. удлиняют период выделения вирусов. Для грудных детей опасно повышение температуры выше 38-38,5°С, для старших детей и взрослых – выше 39°С. В этом случае температуру необходимо снижать. При этом можно воспользоваться некоторыми простыми домашними средствами:
Компрессы. Вы можете положить холодный влажный компресс на лоб, заднюю сторону шеи, запястья и икры. Остальные участки тела должны быть укрыты. Меняйте компрессы, когда они будут согреваться.
Обертывание влажной тканью. Заверните больного в холодную мокрую простыню или несколько холодных мокрых полотенец, а поверх них положите сухое шерстяное одеяло. Меняйте ткань каждые 15-20 минут до тех пор, пока больной не почувствует приятную прохладу.
Охлаждение с помощью губки. Возьмите теплую воду, в которую добавлено несколько капель лавандового или эвкалиптового масла . Слегка обтирайте кожу время от времени.
Снятие лихорадки у детей. Ребенка нельзя обтирать губкой или купать в холодной или прохладной воде. Из-за этого температура может упасть слишком низко, возникнет озноб, который вновь приведет к подъему температуры. Пусть ребенок будет в легкой одежде, а в комнате будет прохладный свежий воздух. Давайте ему пить горячий травяной и фруктовый чай, если появился озноб, и наоборот, негорячий морс, если температура повысилась. Потогонным и противовоспалительным действием обладают малина, смородина, калина, ромашка, липа, мята, мелисса и крапива.
