ВЕГЕТАРИАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ

Суп для «голодного мужа»

Суп для «голодного мужа»
podpiska-cherez-pochtu8d

Состав:

  • 5 стаканов воды,
  • 1 стакан варёной бурой фасоли,
  • 2 мелко нарезанных картофеля,
  • 2 лавровых листа,
  • 1 столовая ложка растительного масла,
  • 2 зубчика чеснока,
  • 1 маленькая луковица, нарезанная тонкими ломтиками,
  • 3 стакана свекольной ботвы или шпината,
  • 1 стакан мелко нарезанного щавеля,
  • 2 чайные ложки соли.

Приготовление:

Сварить картофель, добавить варёную фасоль, лавровые листья и варить ещё 20 минут на слабом огне. Добавить свекольную ботву и щавель. Вместо щавеля можно добавить 2 чайные ложки лимонного сока. Снимите кастрюлю с плиты. Хорошо перемешайте и подавайте на стол.

«Вегетарианство — ключ к здоровью»

Газета «Ваши ключи к здоровью» № 5 (65) май 2016 г.

Сайт обрабатывает файлы cookie. Они помогают нам делать этот сайт удобнее для пользователей. Нажав кнопку «Соглашаюсь», вы даете свое согласие на обработку файлов cookie вашего браузера. Однако вы можете запретить обработку некоторых типов файлов cookie в настройках вашего браузера.
Принимаю
Отклоняю
Privacy Policy