Курить я начал рано, в тринадцать лет меня научил троюродный брат. Он говорил, что если у тебя в руках дымит сигарета, то ты уже стопроцентный мужчина. А если сигареты нет, то тебя всерьёз воспринимать не будут. Я поверил ему, хотя он был младше меня почти на год, и стал у него учиться курить.
Вначале было неприятно, тошнило, кружилась голова, слабость, но пацаны говорили, что это скоро пройдёт, что надо немного потерпеть, зато потом все меня будут уважать и слушать моё мнение, потому что я курю. Банальная логика, но в шестом классе уровень интеллекта довольно низок. А когда я немного поумнел, постепенно произошла переоценка ценностей. И в восемнадцать лет я понял, что курение — глупость, и я решил бросить курить. Но не тут-то было! За пять лет я пристрастился к курению до такой степени, что не курить меня хватало всего на полтора дня. Что я только ни делал! Сколько денег я потратил на экстрасенсов! Применял разные системы и методы, бросал и сразу, и постепенно, применял и систему Кашпировского, и систему Чумака — всё без толку. Тогда я решил, что я слабохарактерный, у меня отсутствует сила воли, и вообще я буду курить до конца своих дней.
А потом у меня случился сильнейший инсульт. По очереди жена, сестра и мать сидели около моей кровати в больнице. Главврач сказал, что мне нельзя вставать с кровати в течение трёх недель, и эти три недели не курить. Сигареты мне не давали. Но я и не настойчиво просил. Думал, вот он, тот самый шанс, благодаря которому я наконец-то брошу курить! Курить я, слава Богу, бросил, но чего мне это стоило! В течение полутора лет я ощущал сильнейшую тягу к курению, у меня обострилось обоняние, нюх стал, как у собаки, но постепенно восстановился.
Всё это сопровождалось нервными стрессами. Я разошёлся с первой женой, женился на второй. Вторая жена была верующей и предложила мне обратиться к Богу за помощью. Мы нашли адвентистскую церковь и стали регулярно посещать богослужения. Я просил Бога освободить меня от тяги к курению. Но жить негде, на работу нигде не принимают (правая сторона парализована). Порой хотелось всё бросить и закурить, тем самым успокоить свои нервы. Но я думал: с таким трудом я бросил курить, и всё без толку? И я благодарил Бога, что сейчас меня уже не тянет к сигаретам.
Очень трудно было бросить курить. Организм ещё как-то можно «обмануть», а вот мозг «обмануть» практически невозможно. Можно обдумать все «за» и «против» курения, всё взвесить, и задать себе вопрос: хватит ли у тебя силы воли победить эту привычку? И уже потом раз и навсегда бросить курить. А почему «раз и навсегда»? Потому что чем чаще вы будете бросать и снова начинать курить, тем сильнее мозг будет сопротивляться. Но какая бы сильная воля у вас ни была, окончательное освобождение от зависимости может дать только Бог.
Желаю всем читателям успехов в борьбе с вредными привычками. И да хранит и поможет вам Бог.
Сергей Менкель,
г. Саратов
