СТРЕСС ПОД КОНТРОЛЕМ

Управление финансами в кризис

podpiska-cherez-pochtu8d

Стресс из-за нехватки денег является главной причиной старения женщин. Такой вывод сделали американские учёные из университета Джорджии. Руслан Ларин, бизнес-практик, коуч предпринимателей и управленцев, директор по корпоративному управлению поделился своим опытом и дал несколько советов о том, как управлять своими финансами и перестать беспокоиться о деньгах.

Финансовый менеджмент, или управление финансами, — понятие, которое чаще всего ассоциируют с бизнесом, предприятием или целым государством. На самом деле каждый должен уметь управлять деньгами — своими, часто небольшими суммами. От этого зависит, что будет приходить в голову при слове «деньги»: покупки и развлечения или нехватка, кредиты и стрессы.

Многим знакомо стойкое ощущение того, что денег постоянно не хватает. Чтобы изменить это, нужно ответить для себя на определённые вопросы: из каких источников деньги приходят (в достаточном количестве) и куда уходят.

Откуда берутся деньги?

Деньги не падают с неба, но всегда можно освоить способы, проложить множество путей, по которым они к нам приходят.

Доходы от работы, которые включают в себя заработную плату на основной работе, всевозможные подработки, а также премии, бонусы и сверхурочные, может получать большинство трудоспособных людей.

Финансовую грамотность и умение распорядиться деньгами нужно формировать с детства, в первую очередь, в голове, и уже потом применять на практике.

Доходы от активов — это средства, получаемые от сдачи в аренду недвижимости (на долгий или короткий срок, посуточно или на время своего отпуска), бизнеса (может быть небольшого, например, ручное производство предметов интерьера), инвестиций и депозитов и т. д.

Доходом социальным — стипендиями, льготами, пособиями, налоговыми вычетами и т. д., даже если они невелики, — пренебрегать тоже не стоит. Лучше вложить во что-то свою маленькую стипендию и получить с неё прибыль, чем просто потратить. Лучше потратить время и оформить документы на налоговый вычет и вернуть себе 13% потраченных на медицину или обучение денег.

Каждый человек должен овладеть искусством НЕ потратить свои деньги впустую.

Как зарабатывать больше?

Если пришло осознание, что денег нужно больше, и это осознание не демотивирует, а, наоборот, вызывает желание что-нибудь сделать, в первую очередь следует проанализировать все свои источники дохода.

Также можно попросить обоснованное повышение зарплаты на текущем месте работы или сменить работу на более высокооплачиваемую. Человек должен знать цену своей работы, своей должности и сколько он стоит как специалист в своей области.

Ещё способы увеличить свои доходы: взять одну или несколько подработок, начать свой бизнес (в том числе, онлайн), освоить более высокооплачиваемую профессию, получить полезные навыки.

Как найти работу в кризис?

Один из животрепещущих вопросов в кризисное время — как найти работу? Чаще всего, убеждение, что в кризис работы нет, — ошибочно. Личного экономического краха в кризисное время можно избежать, если начать работать в тех сферах деятельности, которые растут (например, IT, услуги домашнего персонала или логистика (доставка товаров)). О том, что вы ищете работу, должно знать как можно большее число людей — родных, знакомых и незнакомых. Для этого больше общайтесь и обновляйте своё резюме на сайтах с вакансиями.

Не стесняйтесь обращаться на предыдущие места работы: часто работодатель охотнее берёт на работу своего бывшего сотрудника, нежели нового человека.

Повышение квалификации в имеющейся или получение новой профессии также может облегчить поиск и получение работы. В кризис не следует бояться или пренебрегать любой работой.

Куда уходят деньги?

У любого человека очень много статей расхода: жильё, питание, транспорт, медицина, одежда, досуг, хобби, спорт, отпуск и т. д. Задача каждого — понять, на что можно выделить меньше денег, на что — нет, и правильно распределить средства по «конвертикам». И конечно, хорошо бы знать и применять способы, как тратить экономнее даже на необходимые вещи, например, вести учёт расходов, выключать воду и свет, не ходить в продуктовый магазин голодным, не брать кредиты или отказаться от дорогих полуфабрикатов.

Деньги — не цель, а лишь средство для достижения целей, ресурс, которого должно быть ровно столько, чтобы не думать о его недостатке. «Не расточай своего имущества и не разоряй свой дом», — учит Священное Писание, а мы как верные управители должны научиться, как верно исполнять эту волю Божью.

Статья подготовлена по материалам программы «Управление финансами» с Русланом Лариным из цикла «Территория реальности» телекомпании «Три Ангела». Полную версию программы смотрите на сайте 3angels.ru

Газета «Ваши ключи к здоровью» № 05 (137) май 2022 г.